28/06/2018
ASSALAMU'ALAIKUM...
Selamat malam...
Udah minum madu sebelum tidur...???
Ini lho beberapa khasiatnya jika kita rutin Minum MADU sebelum tidur..
๐ TIDUR Jadi Jauh LEBIH NYENYAK.
Madu baik untuk hati(liver) sehingga dapat memproduksi glikogen yang cukup di malam hari. Saat kita mengonsumsi madu sebelum tidur, otak akan bekerja untuk mencari sumber energi. Madu juga bisa membantu otak meningkatkan kadar insulin yang mengeluarkan triptofan untuk otak.
Triptofan ini kemudian diubah jadi melatonin. Melatonin inilah yang kemudian bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan membangun kembali jaringan saat sedang tidur. Sehingga ketika bangun di pagi hari, tubuh jadi terasa lebih bugar.
๐ MENURUNKAN BERAT BADAN Tubuh.
Pernah dengar diet madu? Diet madu dicetuskan pertama kali oleh Mike Mciness, pakar nutrisi dan mantan Boost Chemist. Gagasan ini muncul ketika ia menyadari kalau atlet yang mengonsumsi makanan kaya FRUKTOSA(seperti madu) tubuhnya bisa membakar lemak 10 kali lebih cepat dari tubuh orang biasa. Selain itu, staminanya juga meningkat drastis.
Madu berfungsi sebagai sumber energi liver dan bisa membuatnya memproduksi lebih banyak glukosa. Ketika glukosa diproduksi, otak akan menangkap sinyal bahwa kadar gula meningkat dan membuatnya memproduksi hormon pembakar lemak. Kalau kamu ingin mencoba diet madu, ganti gula dengan madu dan minum segelas air hangat yang dicampur madu sebelum tidur malam secara rutin.
๐Menjaga Badan Biar NGGAK GAMPANG SAKIT.
Ingin kekebalan tubuh meningkat ? Konsumsilah madu secara rutin. Madu bisa membantu meningkatkan KEKEBALAN TUBUH, menjaga tubuh dari serangan alergi, dan bisa mencegah munculnya plak di gigi.
Sebisa mungkin pilih MADU yang benar-benar MURNI dan ASLI untuk mendapat manfaat terbaiknya...
Madu AMANAH