Komunitas Bagus

Komunitas Bagus Page yang Menghibur anda disaat santai Lebih baik mencegah daripada mengobati. Ungkapan lama ini masih relevan hingga sekarang. Silahkan nikmati hidup ini ya kak

Sebab, kesehatan itu mahal harganya.

19/02/2022

An effective way of farming that is supported by good agricultural equipment technology.
,
,
Cara bertani yang bagus apalagi didukung dengan teknologi pertanian yang efektif serta canggih. Ini akan meningkatkan produksi panen dengan berlipat-lipat.

18/02/2022

Entah apa yang dilakukan pria-pria yang sangat berani ini, mereka memasuki rumah kosong dan menemukan sarrang buaya. Mau diapakan ya itu si buaya... kasihan juga.

17/02/2022

Video yang seru berisi kompilasi keren aktivitas para muda-mudi di berbagai tempat. clip nomor 3 cukup menyenangkan dilihat

16/02/2022

A girl pulled her hair by a naughty guy! 😘
Coba cek... Video Nomor 4 romantic banget gak sih guys?

Karena seringkali hal ini ternyata disebabkan oleh kebiasaan sehari-hari yang kita lakukan :~ Kurang asupan air putihBan...
12/10/2019

Karena seringkali hal ini ternyata disebabkan oleh kebiasaan sehari-hari yang kita lakukan :

~ Kurang asupan air putih

Banyak orang yang terlalu sibuk bekeja sehingga lupa untuk minum air. Padahal, tubuh yang kekurangan asupan cairan yang cukup akan mengalami dehidrasi.
Salah satu gejala dari dehidrasi adalah sakit kepala mengingat kondisi ini bisa memicu penyempitan pembuluh darah yang dilakukan tubuh demi mempertahankan cairan yang masih ada.
Untuk mengatasi atau mencegah dehidrasi ini, cobalah untuk mengkonsumsi air dengan cukup yakni setidaknya 8 gelas per hari. Selain itu, cobalah untuk mengkonsumsi buah dan sayuran yang sehat.

~ Kebiasaan tidur yang tidak baik

Mereka yang kurang tidur di malam hari cenderung lebih mudah mengalami sakit kepala. Fakta ini diungkapkan dalam sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa kebiasaan tidur tidak sampai 6 jam di malam hari akan membuat sakit kepala lebih mudah muncul. Sebaliknya, tidur dengan berlebihan juga bisa memicu datangnya migrain.

~ Terlalu lama menatap layar komputer

Penyebab paling umum dari sakit kepala yang dialami manusia modern adalah terlalu menatap komputer. Bagi mereka yang bekerja seharian dengan menggunakan peralatan elektronik ini, ada baiknya kerap menyempatkan waktu berjalan-jalan atau meregangkan tubuh agar tidak selalu melihat layar komputer ini. Jika kita menatapnya terlalu lama, maka radiasi sekaligus kecerahan layar komputer akan membuat retina dan saraf mata sakit.

~ Mengikat rambut terlalu kencang

Penelitian yang dilakukan oleh The City of London Migraine Clinic menyebutkan bahwa kebiasaan mengikat rambut terlalu kencang akan memicu sakit kepala.

Hal ini disebabkan oleh tingginya tekanan yang dialami oleh kepala karena adanya ikatan ini.

Jika hal ini penyebabnya, lepaskanlah tali rambut dan gunakan bando saja yang lebih aman.

Di antara sekian banyak efek samping makan sebelum tidur, berikut lima di antaranya :~ Meningkatkan berat badanSistem pe...
12/10/2019

Di antara sekian banyak efek samping makan sebelum tidur, berikut lima di antaranya :

~ Meningkatkan berat badan

Sistem pembakaran tubuh menurun ketika Anda tidur dan tidak beraktivitas. Sehingga, makanan yang dikonsumsi tidak akan dibakar dan disimpan sebagai lemak. Akibatnya apalagi kalau bukan berat badan yang meningkat.

~ Kualitas tidur terganggu

Makan sebelum tidur membuat tubuh bekerja untuk membakar kalori yang masuk dari makanan. Pada akhirnya, proses ini akan menyebabkan Anda tidak bisa langsung tidur akibat perut yang begah.

~ Penyakit lambung atau GERD

Arus balik asam lambung atau gastro esophageal reflux disease (GERD) adalah penyakit yang sering terjadi karena kebiasaan makan dan langsung tiduran. Sebab, ketika lambung penuh dengan makanan dan posisi Anda tiduran, maka asam lambung akan mudah naik ke arah kerongkongan.

~ Diabetes mellitus

Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, makan sebelum tidur menyebabkan penumpukan lemak di dalam tubuh, khususnya perut. Lemak pada perut ini berbahaya, dan berhubungan dengan resistensi insulin yang menggangu metabolisme gula.

Akibatnya, diabetes mellitus atau penyakit gula darah sangat sulit dihindari.

Dijelaskan, kerusakan sperma yang terjadi karena paraben seperti meningkatkan jumlah sperma berukuran abnormal, di mana ...
12/10/2019

Dijelaskan, kerusakan sperma yang terjadi karena paraben seperti meningkatkan jumlah sperma berukuran abnormal, di mana hal tersebut dikaitkan dengan infertilitas.

Paraben, yang juga ditemukan pada makanan, obat-obatan dan kosmetik tertentu, juga menyebabkan kerusakan DNA pada sperma, yang selanjutnya dapat menghambat kemampuan perempuan untuk hamil.

Paparan bahan kimia semacam itu juga mengurangi mobilitas sperma, sehingga membuat ejakulasi lebih sulit mencapai indung telur.

Daily Mail, Senin (21/8/2017) Penulis studi Joanna Jurewicz dari Nofer Institute of Occupational Medicine di Lodz, menjelaskan untuk menghindari paraben itu sangat sulit, karena paraben menyebar luas.

Namun Anda dapat meminimalkan paparan paraben dengan hanya menggunakan produk perawatan pribadi dengan informasi label yang mengatakan bahwa tidak ada Paraben dalam produk tertentu.

Menurut Maily S.Si, M.Biomed dari Research & Development PT Martina Berto Tbk, kandungan vitamin C yang ada di dalam eks...
12/10/2019

Menurut Maily S.Si, M.Biomed dari Research & Development PT Martina Berto Tbk, kandungan vitamin C yang ada di dalam ekstrak buah langsat dapat menghambat kerja enzim tirosinase –enzim yang menyebabkan penggelapan kulit.

Buah yang berasal dari Kalimantan ini sering digunakan oleh wanita Dayak.

Dipercayai dengan mengoleskan bedak dingin dari ekstrak langsat, kulit mereka selalu terjaga kecerahannya.

Padahal mereka tinggal di garis khatulistiwa yang sangat panas.

Address

Kembangan

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Komunitas Bagus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Establishment

Send a message to Komunitas Bagus:

Shortcuts

Share