Buborék.tér

09/08/2026

Gyerekként nem volt valódi hatalmad a körülötted történő dolgok felett. Felnőttként viszont már van választásod: megállni, felismerni a mintát, és másképp reagálni.

Az önismeret ebben segíthet. 💭

Ha szeretnéd jobban érteni a saját működésedet, és átírni azokat a régi mintákat, amelyek ma is hatnak rád, várunk csoportos önismereti foglalkozásainkon.

05/08/2026

🌳 Randizz velünk! – Piknik egy szabadtéri, játékos társkereső program, ahol a hangsúly nem a megfelelésen van, hanem azon, hogy jól érezd magad másokkal együtt.

Részletek:
https://buborekszinhaz.hu/index.php/randizz-velunk-piknik/

05/08/2026

Mi lenne, ha megválhatnál egy olyan tulajdonságodtól, ami visszatart? És helyette erősíthetnél valamit, ami előrevisz? 🤔

Az önfejlesztés nem arról szól, hogy teljesen más emberré válj. Sokkal inkább arról, hogy tudatosan alakítsd azt, aki már most is vagy.

Néha már egy apró változtatás is elég ahhoz, hogy más irányt vegyen a történeted.

💬 Te miben fejlődnél a legszívesebben? Írd meg kommentben!

02/08/2026

⚠️ Lehet, hogy a reggeli rutinod az egyik oka annak, hogy már ébredéskor fáradtnak érzed magad.

Nem azért, mert rossz. Hanem mert újabb kötelező feladattá vált.

✅ Próbáld ki, hogy a teendőlista helyett egyetlen szándékkal indítod a napot. A szándék ad irányt, a rutin pedig csak egy eszköz hozzá.

31/07/2026

A sikeredet nem mindig a képességeid, hanem a gondolkodásmódod korlátozza.

Ha gyakran gondolod azt, hogy:
❌ „Ha nem tökéletes, nem is érdemes.”
❌ „Csak egy jó megoldás létezik.”
❌ „Ha hibázok, elbuktam.”
..akkor lehet, hogy a mentális rugalmasság fejlesztése lenne a következő lépés.

A mentálisan rugalmas emberek nem azért sikeresebbek, mert kevesebbet hibáznak, hanem mert mernek próbálkozni, alkalmazkodni és tanulni.

💭 Te inkább fekete-fehéren gondolkodsz, vagy könnyen alkalmazkodsz a változásokhoz?

28/07/2026

Mi lenne, ha az első benyomást nem egy bemutatkozás, hanem egy közös élmény adná?

📅 Augusztus 1.
📍 Board Game Café

🎟

Aktuális események Barátkozz velünk! 2026.07.31. 18:00 Jegyek Randizz velünk! 2026.08.01. 16:00 Jegyek Randizz velünk! -Piknik- 2026.08.08. 17:00 Jegyek

28/07/2026

Néha nem az idő hiányzik, hanem a türelem.

A nagy változások sokszor egészen apró lépésekkel kezdődnek. 💛

26/07/2026

A Barátkozz velünk! nem egy hagyományos ismerkedős program. Itt a közös játék, az improvizáció és az élmények hozzák közelebb egymáshoz az embereket.

Jegyek:

Aktuális események Barátkozz velünk! 2026.07.31. 18:00 Jegyek Randizz velünk! 2026.08.01. 16:00 Jegyek Randizz velünk! -Piknik- 2026.08.08. 17:00 Jegyek

26/07/2026

Stressz alatt nem mindenki reagál ugyanúgy. Te harcolsz, menekülsz, lefagysz vagy inkább megfelelsz? 🤔
A videóban megmutatom a 4 leggyakoribb stresszreakciót, és azt is, mit tehetsz, hogy tudatosabban kezeld őket.
💬 Te melyik típusra ismertél rá? Írd meg kommentben!

16/07/2026

💭 Ha a dicséreteket elengeded, a hibáidat viszont napokig hordozod magaddal, ezt a videót neked készítettem.

🧠 A túlzott önkritika sokkal gyakoribb, mint gondolnánk. Nézd meg, felismered-e magad benne. 💙