11/05/2025
30/4-11/5
狀態滿滿,我終於完成了10天(共12天)內觀正修課程。只可以講喺再一次震撼我內心一個旅程。
身體是實相,感覺是虛相。今次就好似用編劇同導演嘅角度回望返我過去嘅畫面同我期待嘅畫面。所有嘅感覺都來自於對於畫面反應同波動。
自己身體永遠在最誠實,我的開心唔開心道致我有甚麼反應
10天內我都有不同狀態反應同思緒出現。
可以好好整合我反應上同思考上,從而給我動力下一步
學習到時刻修行同整合自己,靜觀的確是一套不錯同有生活藝術價值工具。