29/05/2026
🩰 暑期芭蕾精進營|3日5堂課
📅 8月19日至21日
想在短時間內感受芭蕾帶來的真正進步?
這個夏天,用 *3天、5堂課*,重新認識你的身體、力量與舞蹈美感。
我們不追求浮華的舞步,而是回到芭蕾最重要的根基——
*扎實的基本功、穩定的核心、清晰的身體覺察。*
每一個優美動作,都源自深厚的基礎。
當身體更穩定、力量更集中,舞蹈才會真正變得自由而美麗。
*課程內容包括:*
✨ 身體調適訓練
✨ 古典芭蕾舞技巧
✨ 芭蕾簡史
✨ 動作原理與身體覺察引導
課程將以啟發學員思考為起點,透過身體實踐釐清動作原理,幫助學員建立 *身心合一* 的有效學習方式。
在暑假的尾聲,給自己一段專注而充實的芭蕾旅程。
讓這3天,成為你更了解自己、更靠近芭蕾的開始。
查看詳情及報名
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfaJl9tovDZTVIvHV8pK7ABu9xlv3RHz1KieUFZ9S9B-O11cw/viewform?usp=header
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