15/03/2022
R O U T I N E.
Bien commencer la semaine tout en entretenant votre appareil respiratoire. C'est ce que je vous propose avec la série "Sérénité".
Je considère que nous chanteur.se.s sommes autant instrumentistes que les autres musiciens mais que l'on ne le dit pas assez, voire pas du tout. Dans cette série, je mets les mouvements et postures qui, à mon sens, permettent de lâcher-prise, amènent le corps à de plus en plus intégrer l'acte respiratoire et assouplissent les différents éléments du corps qui interviennent dans la respiration dédiée au chant.
Comme un athlète, on se prépare et s'entretient : "If you are ready, you won't have to get ready". Je ne sais plus qui a dit ça mais c'est mon leitmotiv 😊.
Série "Sérénité" à suivre en libre accès sur mon application Renya Ketoglo. Suivez le lien linktree dans ma bio 😉.
Je serai en live ce mercredi 16.03.22 sur Facebook à 18h30.