Espace Famille de Migennes

01/09/2026

27/08/2026

Le point sur le sport !

° Le Sport santé reprend le lundi 7 septembre (de 10h30 à 11h30). Si vous souhaitez participer, il faut impérativement vous inscrire auprès de nous (même si vous étiez déjà là la saison dernière). Nombre de places limité. Atelier payant, de 1 à 4€ par mois selon la feuille d'impôt.
° La relaxation reprendra le mardi 8 septembre de 10h à 11h30. Inscription obligatoire là aussi. Nombre de places limité. Atelier payant, de 1 à 4€ par mois selon la feuille d'impôt.
° La remise en forme reprendra le vendredi 11 septembre de 9h à 10h. Inscription obligatoire. Nombre de places limité. Atelier payant, de 1 à 4€ par mois selon la feuille d'impôt.

Malheureusement, le yoga va s'arrêter un temps, car Séverine a quelques petits soucis. Nous lui envoyons plein de bonne pensées !

Nous allons lancer un nouvel atelier " Les chaises sportives et musicales ". C'est un atelier de gym sur chaise et de danse sur chaise. Une première partie de mise en forme avec des exercices simples et toniques (que l'on peut facilement reproduire chez soi, ce qui ne gâte rien). Dans la seconde partie de l'atelier, nous ferons de la danse sur chaise : c'est ludique, c'est facile, c'est accessible à tous, ça vous revigore et on va passer un bon moment ! Première séance le mercredi 16 septembre, de 9h à 10h. Sur inscription là encore. Atelier gratuit.

26/08/2026

Chers usagers, les Restos manquent de bénévoles pour les collectes alimentaires. Il ne s'agit que d'une demi-journée (mais plus si affinité) et nous savons tous à quel point l'existence de telles associations est importante !

24/08/2026

Venez nombreux !

20/08/2026

L'Espace Famille sort doucement de la somnolence des vacances, et pourquoi pas se réveiller avec un petit pique-nique, tous ensemble ? Ou alors un atelier cuisine où nous ferons frire un PDG après l'avoir longuement découpé en fines lamelles (un Poulet Directeur Général, voyons, qu'alliez-vous penser ? Eh oui, c'est vraiment comme ça que le plat se nomme !) ? Ou les deux ? Allez, zou !