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Manon Muraca • la douce journée

✏️ | auteure et illustratrice
☁️ | créativité feel good, sans pression
📚 | livres créatifs & Cozy Stickers
💌 | [email protected]

19/08/2026

[ Pause cinéma 🎬🎥✨ ] cet été, on a (enfin) pris un abonnement au cinéma. Ça fait des mois et des mois qu’on y pensait et puis les offres illimitées UGC Cinemas ont fini par nous convaincre. Zéro regret car on enchaine les séances en famille ! Et si il y a bien un truc que les filles adorent faire ensuite : c’est parler et reparler du film et puis… le noter ! Alors c’est décidé, je consacre quelques pages de mon carnet au cinéma 🙌🏻✨

J’ai pioché toutes les idées et petits dessins dans mon livre « Mes petits dessins spécial journaling » Dessain & Tolra 💖

15/08/2026

Je vous présente mes deux nouveaux Cozy Stickers 🍂🐱💖 Un Automne tout en douceur et Bienvenue à Ronronland !

Deux univers totalement cosy et chat’dorables pour les jours plus doux qui approchent ✨

Ils sortent tous les deux le 26 août prochain et sont déjà disponibles en précommande !

04/08/2026

Il y a des journées qui méritent une page dans nos carnets… 🌞🌚✨

Le 12 août en fera sûrement partie.

Une éclipse ne dure que quelques heures, mais une création peut nous la faire revivre pendant des années.

Alors cette fois, avant de sortir ton téléphone, sors peut-être aussi tes crayons, un peu de peinture, quelques feuilles… et laisse le ciel inspirer tes mains. 🌘✨

J’ai imaginé 12 idées créatives pour garder une trace de cette journée si particulière. Laquelle te tente le plus ? 💛

31/07/2026

Prendre le temps de préparer mes pages d’Août, un pied encore dans le mois de juillet… 🌞☁️ j’avais envie de continuer un peu sur ma lancée des dernières semaines et d’explorer encore du côté des petits personnages. Voici donc une double page consacrée à Animal Crossing 🍃🪵, ce jeu cosy qu’on aime tant 🫶🏻

29/07/2026

Aucun enfant ne commence à créer parce qu’il est doué. Il crée parce qu’il est curieux. Parce que c’est amusant. Parce qu’il a envie d’essayer.

Puis, un jour, arrivent les comparaisons, les jugements, les « ce n’est pas assez bien », les « je suis nul(le) en dessin »… et, petit à petit, la créativité laisse place à la peur de mal faire.

Et si le problème n’était pas le manque de créativité… mais toutes les petites croyances qui nous en éloignent ?

La créativité n’est pas un talent réservé à quelques-uns. C’est une façon de regarder le monde, d’expérimenter, de jouer, de faire avec ses mains.

Et la bonne nouvelle, c’est qu’il n’est jamais trop t**d pour la retrouver ✨

24/07/2026

6 idées pour passer le temps, occuper la tribu, donner un air de vacances à son carnet, observer autour de soi et faire travailler sa créativité, même en mouvement ✨
En train, ça bouge et ça tremblote et ça nous enlève un sacré poids : celui de l’attente d’un résultat parfait. Alors on lâche prise, c’est les vacances, et on s’amuse 🫶🏻✨

Adresse

Lyon

Site Web

https://ladoucejournee.com/

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