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Bananarires Letempsdunrêve

Je suis Ba, pour une bouffée d'air ! Je vous invite à oublier votre quotidien et le stress, avec le rire intentionnel et les respirations au Banana Rires Club !

Provocatrice de rires Créatrice de joie et de bonne humeur • Yoga du rire (sans postures) • Théâtre d'impro • Auteur & conteuse • Ateliers récréatifs tout âge • Animations, jeux & déambulations costumées Pas besoin de nez rouge, de blagues ou de postures abracadabrantes, juste votre sourire et votre envie de rire ! On se reconnecte à la joie, sans se juger, juste du rire partagé ! Le Yoga du rire

: renforce les liens sociaux, la confiance en soi, améliore l'humeur grâce à la libération d’endorphines. Les médecins recommandent 10 à 15 minutes de rire par jour pour être en bonne santé. Quand on rit, une onde musculaire se propage : sourire, muscles thoraciques, abdominaux... Ça fait du bien au corps et à l'esprit ! Rendez-vous bientôt ! [email protected]

04/06/2026

Nous sommes fiers de nos valeurs et de les partager avec des personnes qui nous ressemblent. Participation à la semaine occitane à l’ehpad de Cournonterral

01/06/2026

Le temps d'un rire et bananarire, c'est aussi un temps de partage en bénévoles pour les associations de notre commune

30/05/2026

C´est parti pour les jeux top secret, des égnimes à gogo

27/05/2026

J'assume mes choix et je poursuis mes formations pour vous accompagner en soin de renfort. Je prépare mon brevet de coaching en pensées positives. Mon premier tableau pour marquer le début. Merci la vie. Et à ceux et celles qui me permettent d'y arriver. Vous vous reconnaîtrez

27/05/2026

Nous apprenons chaque jour, et pour être un bon professionnel il faut toujours se remettre en question et se former. Je suis fière de ce que je suis devenue et du métier que je fais

24/05/2026

Le club Bananarires passera tout l’été avec vous, nouveaux cours, nouvelle ambiance, nouvelle décoration

21/05/2026

Atelier Africa

15/05/2026

Le doudou comme le yoga du rire permet de réduire le stress en produisant de l’ocytocine. loin d'être infantile le doudou est ancré dans des mécanismes psychologiques profonds. nous retrouvons aussi le lâcher prise, et la détente.Les doudous peuvent jouer un rôle crucial dans la réduction de l'anxiété et du stress chez les adultes : Apaisement émotionnel. comme la pratique du yoga du rire ou nous faisons les exercices rigolos des câlins et de l'estime de soi

13/05/2026

Trop contente je viens de diriger mon premier D.E.S.C pour désactiver les conflits. J’ai eu la pression mais la cohésion du groupe au final à été géniale. Nous sommes arrivés à établir un cahier des charges du mieux vivre ensemble. MERCI.

Adresse

Cournonterral

Site Web

https://www.instagram.com/bananarires/

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