Curves Bruz

22/10/2026

Celine, c’est -7%MG soit - 6,1 KG de MG, +10 pts inbody, - 4 pts de graisse abdominale

Seulement 7 mois que tu as commencé l’aventure Curves et déjà de magnifiques résultats dus à ton abnégation, ta motivation, ta régularité ..
Toute l’Equipe Curves est fière de toi 👏

21/10/2026

21/10/2026

Il n'y a jamais de semaine parfaite pour commencer

Il y a simplement le moment où l'on décide de faire une place pour soi

Et si, pour vous, ce moment était maintenant?

Chez Curves Bruz, vous commencez à votre rythme
Nous vous accompagnons

20/10/2026

Quand avez-vous pris 30 minutes rien que pour vous pour la dernière fois? 💗

Aujourd'hui? Cette semaine? Vous ne vous en souvenez même plus?

Pas besoin d'attendre que tout soit calme pour commencer à vous accorder une place...

19/10/2026

On parle souvent de prendre soin des autres

Mais vous… pourquoi avez-vous envie de prendre soin de vous?💗

Pour vous sentir plus en forme? Pour garder votre énergie? Pour vous accorder enfin un moment? Pour partager des moments avec celles et ceux que vous aimez?

Il n'y a pas de mauvaise réponse

Dites-nous la vôtre en commentaire 👇

19/10/2026

Pourquoi prenez-vous soin de vous ? ❤️

Pour être là pour mes enfants.
Pour profiter de ma famille.
Pour me sentir mieux.
Pour avoir plus d’énergie.
Pour continuer à faire ce que j’aime.
Pour moi.

Chez Curves, chaque femme a sa propre raison de prendre soin d’elle.

Et derrière chaque séance, chaque efforts, chaque repas mieux équilibré, chaque rendez-vous au club…

Il y a une femme qui a décidé de ne plus remettre sa santé à plus t**d.

🌸 Et vous, pourquoi prenez-vous soin de vous ?

Dites-le nous en commentaire ❤️

18/10/2026

💗OCTOBRE ROSE: PENSER AUSSI AU DEPISTAGE

L'activité physique et les habitudes de vie participent au bien-être, mais elles ne remplacent pas le dépistage ni le suivi médical

Informez-vous sur els recommandations adaptées à votre âge et à votre situation auprès des professionnels de santé

Prendre soin de soi, c'est aussi penser à ses rendez-vous de santé

17/10/2026

Pour prendre soin de sa santé, il ne suffit pas toujours d’avoir accès à des machines.

Il faut parfois quelqu’un pour nous aider à commencer.
Quelqu’un pour nous motiver.
Quelqu’un pour nous expliquer.

Et parfois simplement…un endroit où l’on se sent bien.

🌸 C’est ça aussi, Curves.

17/10/2026

🎀🌊 DÉCORE TON SOUTIF : C’EST LE JOUR J ! 💗👙

Le grand jour est arrivé ! 🎉 Aujourd’hui, place au verdict de notre défi Octobre Rose !

Un grand bravo et un immense merci à Isabelle pour son originalité avec son magnifique soutif aux couleurs de la mer 🌊🐚💙 Une création qui nous fait voyager !

💗 Merci à toutes les adhérentes qui ont participé à ce défi avec créativité et bonne humeur.

Alors, qui remportera le soutif gagnant ? 👀🥇

Chez Curves Bruz, on se mobilise toutes pour Octobre Rose ! 🎀

16/10/2026

Prendre soin de sa santé, qu'est ce que cela veut dire pour vous aujourd'hui?

Bouger plus régulièrement? Mieux manger? Prendre un moment pour vous? Faire le point sur vos rendez-vous de santé?

Dites-nous en commentaire par quelle petite action vous aimeriez commencer. Chez Curves Bruz, nous pouvons vous accompagner dans une routine de renforcement musculaire de 30 minutes, adapté à votre rythme.