Aprende, sana y transforma con Adriana

Aprende, sana y transforma con Adriana Soy una feliz inmigrante. Colombina. Residente en Valencia España. Pertenezco a una comunidad de mujeres emprendedoras. Soy escritora en ciernes.
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Libros "Su Abrazo Divino" y " La Noche Mas Brillante".

03/09/2026

🔊🔊 Y hoy me ha pasado el día, y entre tantas faenas y responsabilidades no me ha dado el día para subirlo antes .

🤝🏽🙋🏾‍♀️ Pero aunque acá en España ya ha terminado el día, en los nuevos continentes. En latinoamerica aún están de dia.

👏🏾😌 Y este es mi reels de agradecimiento del día de hoy.

🔊🔊 🙋🏾‍♀️ Hoy agradezco respirar, y tomar una pausa de manera consciente.

😍☺️😘Hoy agradezco el milagro de existir .

🍀🍀✨ Agradezco este cuerpo maravilloso, que respira y se permite pausar.

🤝🏽🙋🏾‍♀️🔊 Este cuerpo que me sostiene, este corazón que siente, está mege que aprende y este aliento de vida que me recuerda que estoy aquí. ✨✨🍀🍀

Agradezco ser parte de esta inmensa obra llamada vida, habitar un cuerpo capaz de respirar, sentir, y transformarse; poseer una mente capaz de imaginar lo que todavía no existe , un corazón capaz de amar y una conciencia capaz de preguntarse...

✨✨🔊🔊🙋🏾‍♀️🤝🏽. ¿ Quie soy, y para que estoy aquí?...

Chicas se han hecho esta pregunta?

Quiero leerlas en los comentarios. 🤝🏽🙋🏾‍♀️🔊

02/09/2026

🙋🏾‍♀️ "No necesitamos correr, solamente necesitamos dirección"

🙋🏾‍♀️🔊 Y aquí con mi día número 25 de mi reto de Agradecimiento.

🤝🏽✨Y ya falta poco para terminar y saber que me cumplí con mis 30 reels. Paso a paso vamos calentando do motores. Jejeje

🙋🏾‍♀️🍀🍀 En realidad hay tanto por agradecer. Pero en lo cotidiano y los afanes se nos pasa muchas cosas por alto.

✨🍀 Pero que un día nos detengamos y no nos pase tan rápido la vida, que no nos demos cuenta de lo que tenemos, de lo que dejamos ir, de lo que logramos, de lo que avanzamos, de lo que aprendemos y más...

✨🔊 Que no se nos pase todo tan de prisa, porque no nos da tiempo de una hermosa sonrisa, y obviamos detalles que merecen toda la pena disfrutarlos y tenernos en cuenta .

Y sigamos el agradecimiento.✨✨

02/09/2026

¡Chicas chicas! ✨🤝🏽🙋🏾‍♀️🔊🔊🔊
Terminando nuestra Ola de lectora del libro.

🙋🏾‍♀️✨"23 pasos y un secreto escondido"

🙋🏾‍♀️🤝🏽 Chicas nuestros horarios son tres ,y es gratis.
🔊🔊🔊 Desde ya las invito para el próximo club de lectora .
Les estaré avisando, chicas.

Y empezando Septiembre con nuevas expectativas. Metas, y ese paso a paso diario.

#

Y bueno un espacio demasiado enriquecedor .

¡Un saludo especial a mis nuevos fans destacados! 💎 Mila Chininin Yanayaco, Hélène Quentin, Jenny Castilla, Ma Dolores A...
02/09/2026

¡Un saludo especial a mis nuevos fans destacados! 💎 Mila Chininin Yanayaco, Hélène Quentin, Jenny Castilla, Ma Dolores Alvarez Salgado, Torres Vicky, María Soledad Lopez

Deja un comentario para darles la bienvenida a nuestra comunidad. destacados

Y seguimos apoyando .

Gracias gracias gracias 😊.
Un paso. La.vez, un día a la vez .

"No necesito correr ,necesito dirección"

.¡Un saludo a mis nuevos seguidores! Es un placer teneros por aquí. Carlos Lista, Libia MendozaY seguimos apoyando.Graci...
01/09/2026

.

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! Es un placer teneros por aquí. Carlos Lista, Libia Mendoza
Y seguimos apoyando.

Gracias, gracias.🤝🏽✨💛

Con Maga Barreto – ¡Estoy en racha! He entrado en tu lista de interacción semanal 6 semanas seguidas. 🎉Y seguimos apoyan...
01/09/2026

Con Maga Barreto – ¡Estoy en racha! He entrado en tu lista de interacción semanal 6 semanas seguidas. 🎉

Y seguimos apoyando

01/09/2026

Hoy sigo con el dia 24 del reto de agradecimiento. 👏🏾🙋🏾‍♀️🔊🔊

Y seguimos...

🙋🏾‍♀️🍀🍀 Hoy agradezco profundamente a Dios por haberme creado mujer,

por regalarme la fuerza para sostener,
por la valentía para atravesar momentos difíciles,
la sensibilidad para sentir,
la ternura para amar, y la perseverancia para seguir adelante , aún cuando el camino se vuelve difícil. 🎀🙋🏾‍♀️🔊

Y agradezco aún más el maravilloso privilegio de convertirme en madre, porque allí descubrí, que dentro de nosotras puede nacer una fuerza Caspe de transformar la vida. 🍀🍀🔊🙋🏾‍♀️

🍀🍀💛✨Ser mujer, es un regalo...

Y por eso hoy honro, abrazo, agradezco profundamente a la mujer que soy, la madre que me converti, y agradezco también a todas aquellas mujeres que con amor, Valencia, siguen escribiendo si historia cada día . 🍀🍀🙋🏾‍♀️🔊

31/08/2026

🙋🏾‍♀️🙌🏾✨ Y aquí en esta nueva semana.

Y seguimos dando gracias por este mes extraordinario. El Octavo mes que termina hoy. 💯🍀🍀

U estoy recordando parte de mis inicios en Facebook, publicando mis muñecas. Mis primeras muñecas fueron hechas acá en España. 🥰💯📝

🙋🏾‍♀️🙌🏾 Y hoy quise hacerles ese honor, y quise recordar a la mentora ,y escritora que me devolvió la alegra de volver a escribir. Y la conocí justamente en la hermosa comunidad en la que estoy aún.

Inicios, comienzos, nuevos caminos, y una dirección para llegar a mi propósito. ¡Esto lo agradezco profundamente! .📝🤝🏽🫶🏾🙋🏾‍♀️

Y hoy es el día número 23 de 30 días para hacer mis reels de agradecimiento. 🥰🫶🏾💯🙋🏾‍♀️

🍀🍀🥰 Hoy agradezco porque cierro este mes lleno de satisfacción,por las oportunidades que están llegando a mi vida, incluso aquellas que todavía no puedo ver con claridad .

💯📝🙋🏾‍♀️Agradezco y confío en cada puerta que trae consigo una posibilidad de crecer, aprender,y acercarme un poquito más a aquello que mi corazón sueña.

🥰🙋🏾‍♀️✨Gracias Sofía, la muñeca escritora que me permitiste hacerte con tanto amor. Estoy agradecida por haberte hecho.

📝🔊💛 Y así mismo agradezco cada encuentro, cada aprendizaje, todo lo feliz que he sido este mes.

📝🍀🍀Y cada milagro visible e invisible que ha venido en mi vida dorante estos 31 días .

📝🔊✨ Gracias, gracias, gracias...
¡AGOSTO! Octavo mes para Agradecer. 🍀🍀✨💯🙌🏾🔊

📝✨Y el día aquí ya terminó y fue más que especial.🔊🙋🏾‍♀️Un toquecito hermoso que llega al corazón en total silencio y ca...
29/08/2026

📝✨Y el día aquí ya terminó y fue más que especial.

🔊🙋🏾‍♀️Un toquecito hermoso que llega al corazón en total silencio y capta toda la atención .

✨📝Y que tal si solo nos quedamos con pocas frases hoy.

🍀🍀 Gracias gracias gracias gracias gracias 😚. Por todo el grandioso día de hoy.

📝✨Hay demasiado por enumerar. Por hoy dejemos asi, sin tanto que agregar.

💛🔊🔊Solamente Gracias gracias gracias 😊 🤝🏽 🙋🏾‍♀️.

✨💛🔊Amo la vida , y también la mía.
🍀💛Entonces un día de color energía.💯🍀🍀💛🫶🏾📝✨🔊. GRACIAS.

Gracias gracias gracias 😊

28/08/2026

🙋🏾‍♀️🔊 Hola Hola Chicas .

¡Otro hermoso fin de semana!

🍀🔊🙋🏾‍♀️ Y continuamos con nuestros días de agradecimiento.

Y dice así:

🙋🏾‍♀️🔊 La neurociencia ha descubierto pe la gratitud libera regiones cerebrales relacionada con las emociones positivas y ayuda a disminuir la preocupación excesiva, sobre los problemas y preocupaciones. 🤝🏽🙌🏾

🍀🍀🙌🏾Cuando agradeces no solo cambia tu estado emocional, también cambia la forma en que tu mente interpreta la realidad .

Comienzas a sentir más confianza.
Comienzas a sentir más paz.
Comienzas a ver oportunidades donde antes no venías nada.🍀🍀👏🏾👏🏾🔊

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