The Balance

The Balance Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from The Balance, Cairo.

إحنا في Balance - بنسعى بكل حب إننا نزوّد وعي الناس ونساعدهم يوصلوا لأسلوب حياة صحي يخلّيهم يكتشفوا أحسن نسخة من نفسهم.
وده من خلال خدماتنا الشاملة اللي بيقدّمها فريق من المتخصصين وتحت إشراف طبي، علشان نكون دايمًا معاكم خطوة بخطوة في مشوار التغيير

ليه تختار BALANCE؟ 🤔لأننا مش بنوعدك بكلام... النتيجة هي اللي بتتكلم. 💙في BALANCE بنسعيد بكل حب إننا نقدّم رعاية غذائية م...
01/06/2026

ليه تختار BALANCE؟ 🤔

لأننا مش بنوعدك بكلام... النتيجة هي اللي بتتكلم. 💙

في BALANCE بنسعيد بكل حب إننا نقدّم رعاية غذائية متكاملة لكل أفراد الأسرة تحت إشراف متخصصين، علشان نوصل بيك لأفضل نسخة من نفسك خطوة بخطوة.

✅ تغذية علاجية بخطط مخصصة حسب حالتك وتحاليلك
✅ متابعة مستمرة وتعديل البرنامج حسب نتائجك
✅ تغذية الأطفال لدعم النمو والتركيز والطاقة
✅ برامج رياضية وغذائية لتحسين شكل الجسم وتقليل الدهون الموضعية
✅ تغذية رياضية لزيادة الأداء والطاقة والقوة .

مشوارك معانا مش مجرد دايت... دي رحلة متكاملة لصحة أفضل، جسم أقوى، وحياة أكثر توازنًا.
BALANCE
Where Health Meets Balance




طفلك البطل يستحق مناعة قوية زي بطولته! 🦸‍♂️💪مناعة طفلك مش بس نعمة من ربنا، هي نتيجة عادات يومية بتبنيها إنت كأم من صغره!...
30/05/2026

طفلك البطل يستحق مناعة قوية زي بطولته! 🦸‍♂️💪

مناعة طفلك مش بس نعمة من ربنا، هي نتيجة عادات يومية بتبنيها إنت كأم من صغره! 🌱

إزاي تبني مناعة طفلك صح؟

🥦 الأكل المتنوع: خلي طبقه فيه ألوان من الخضروات والفواكه كل يوم
💧 المياه الكافية: جسمه محتاج ماء كافي عشان يطرد السموم ويشتغل صح
😴 النوم الكافي: النوم هو الوقت اللي فيه جسمه بيتجدد ومناعته بتتقوى
🏃 الحركة والرياضة: نشاط يومي ولو بسيط بيفرق فرق كبير
🚫 قلل السكريات والأكل المصنّع: دي بتضعف المناعة من غير ما تحس

التغذية الصح مش رفاهية، هي استثمار في صحة طفلك للمستقبل! ✨

تواصلي مع Balance دلوقتي وخد خطة تغذية مخصوصة لطفلك 🌟

1️⃣ واتساب: 01552611756
2️⃣ رسائل الصفحة
3️⃣ الايميل: [email protected]
-------------------


#تغذية

ليه وزن طفلك بيقل أو مش بيزيد بشكل طبيعي؟ 👶أكتر حاجة بتقلق أي أم…إنها تلاحظ إن طفلها أكله قليل، جسمه ضعيف، أو وزنه ثابت ...
29/05/2026

ليه وزن طفلك بيقل أو مش بيزيد بشكل طبيعي؟ 👶

أكتر حاجة بتقلق أي أم…
إنها تلاحظ إن طفلها أكله قليل، جسمه ضعيف، أو وزنه ثابت لفترة طويلة 💔

وفي اللحظة دي تبدأ الأسئلة:
"هو أكله مش كفاية؟"
"فيه نقص فيتامينات؟"
"طبيعي ولا محتاج كشف؟"

الحقيقة إن نقص وزن الأطفال مش دايمًا سببه الأكل فقط…
وفي أوقات كتير بيكون علامة إن جسم الطفل محتاج متابعة طبية وتغذوية صح 👨‍⚕️🩺

ومن أشهر الأسباب اللي بنشوفها كفريق متخصص في تغذية الأطفال:

🔹 نقص في التغذية أو الرضاعة
🔹 ضعف في الهضم والامتصاص
🔹 نقص حديد أو أنيميا
🔹 نقص فيتامينات أساسية
🔹 حساسية غذائية
🔹 مشاكل في الغدة الدرقية
🔹 تكرار العدوى وضعف المناعة

⚠️ المشكلة إن الاعتماد على التخمين أو فتح الشهية بدون معرفة السبب الحقيقي ممكن يأخر التحسن.

الحل مش في التخمين… الحل في التشخيص الصح 🧪

🎉 بمناسبة افتتاح Balance
احضر يوم الأربعاء ٤ يونيو واستفيد بـ خصم 50٪ على جميع التحاليل المعملية 🏥

صحة طفلك في إيدك

📩 ابعتيلنا كلمة "طفلي" في الرسائل للحجز أو الاستفسار.

1️⃣ واتساب: 01552611756
2️⃣ رسائل الصفحة
3️⃣ الايميل: [email protected]



#تغذية #الاطفال

لما بنختار.. بنختار الأحسن دايمًا💙في Balance، مش بس بنقدم خدمة..إحنا بنبني ثقةوعشان كده، يسعدنا نعلن رسميًا عن شراكتنا م...
20/05/2026

لما بنختار.. بنختار الأحسن دايمًا💙

في Balance، مش بس بنقدم خدمة..
إحنا بنبني ثقة
وعشان كده، يسعدنا نعلن رسميًا عن شراكتنا مع
معمل الأهرام
واحدة من أكبر وأعرق المعامل في مصر، واللي بقت اسم مرادف للدقة والمصداقية في قلب كل عيلة.

🎉 واحتفالاً بالشراكة وبالافتتاح في فاقوس..

قررنا نكسر الأسعار لفترة محدودة! 💥

خصومات على جميع التحاليل الطبية لغاية 50%🔬🧑‍🔬
فرصة مش هتتكرر.. والعرض لوقت محدود بس! ⏳
إنتوا تستاهلوا الأحسن.. وإحنا هنجيبهولكم.
جرب الفرق بنفسك💪🏻

للحجز و الاستفسار:
1️⃣ واتساب: 01552611756
2️⃣ رسائل الصفحة
3️⃣ الايميل: [email protected]
--------------


معمل الاهرام للتحاليل الطبية

اكتر سؤال اتسألناه في الشرقية:"فيه فرع تاني؟" 👀الإجابة.. قريباً.مش صدفة إن Balance بقى اسم بيتقال بثقة في الشرقية.ده لأن...
16/05/2026

اكتر سؤال اتسألناه في الشرقية:
"فيه فرع تاني؟" 👀
الإجابة.. قريباً.

مش صدفة إن Balance بقى اسم بيتقال بثقة في الشرقية.
ده لأن كل نتيجة اتحققت، وكل عميل شاف الفرق بنفسه.
مش كلام. مش وعود. نتائج حقيقية، وناس اتغيرت فعلاً.

وإحنا عارفين إن أقوى تسويق عملناه.. كان نتيجتكم اللي اتكلمت عن نفسها. 🤍

أنتم اللي بنيتونا. بثقتكم، بكلامكم، وبرحلتكم معانا. ❤️

دلوقتي، Balance جاي بشكل أكبر وبطاقة تانية.
مش بس عيادة دايت.
لايف ستايل كامل. اهتمام حقيقي. تحول جذري.
⚡ More Offers
🎁 More Gifts
💚 Care Like No Other

في الافتتاح الجديد، في مفاجآت هتتكلموا عنها.
عروض حصرية، هدايا للحضور، وتجربة مختلفة خالص عن أي حاجة اتعاملتوا معاها قبل كده.
استنونا.. إحنا قادمين بجد. 🚀

📲 اعمل Follow دلوقتي وكن أول واحد يعرف تاريخ الافتتاح.
التفاصيل هتتنزل قريباً جداً. 👀

📩 تواصل معانا الآن:
1️⃣ واتساب: 01552611756
2️⃣ رسائل الصفحة
3️⃣ الايميل: [email protected]




゚viralシ

اي حاجة ممكن تأجلها .... إلا انك تستثمر في صحتك 💪بـ 5 جنيه بس في اليوم…تقدر تبدأ تغيير حقيقي في حياتك🔥ابدأ رحلتك معانا… ...
15/05/2026

اي حاجة ممكن تأجلها .... إلا انك تستثمر في صحتك 💪

بـ 5 جنيه بس في اليوم…
تقدر تبدأ تغيير حقيقي في حياتك🔥
ابدأ رحلتك معانا… واختار الباقة المناسبة لهدفك
━━━━━━━━━━━━━━━
🔥 باقة 3 شهور بخصم يصل الي 50%
900ج بدل من 1800ج
🔥 باقة 6 شهور بخصم يصل الي 60%
1200ج بدل من 3000ج
🔥 باقة 9 شهور بخصم يصل الي 65%
1500ج بدل من 4200ج
🔥 باقة 12 شهر بخصم يصل الي 70%
1800ج بدل من 6000ج
━━━━━━━━━━━━━━━
📦 جميع الباقات تشمل:
✔️ نظام غذائي علاجي مخصص حسب هدفك
✔️ خطط مناسبة لخسارة أو زيادة أو تثبيت الوزن
✔️ متابعة يومية مع الطبيب المختص
✔️ خطة تمارين مناسبة (جيم 🏋️ أو بيت 🏠)
✔️ تقييم شامل كل أسبوعين لمتابعة النتائج
✔️ تعديل مستمر حسب استجابة جسمك
✔️ دعم وتحفيز مستمر طوال فترة الاشتراك
✔️ خطة تثبيت لمنع استرجاع الوزن
━━━━━━━━━━━━━━━
💙 في Balance
إحنا مش مجرد نظام دايت…
إحنا بنساعدك تغيّر أسلوب حياتك
وتوصل لأفضل نسخة من نفسك 🌿
━━━━━━━━━━━━━━━
🚀 خطوة منك النهارده… وتغيير حقيقي يبدأ معانا 💪🔥

📩 تواصل معانا الآن:
1️⃣ واتساب: 01552611756
2️⃣ رسائل الصفحة


27/04/2026

رتب الفوضى التي بداخلك



🌿 7 Healthy Lifestyle TipsSmall daily habits that lead to a healthier you 💙1️⃣ STAY ACTIVEMove your body at least 30 min...
24/04/2026

🌿 7 Healthy Lifestyle Tips
Small daily habits that lead to a healthier you 💙

1️⃣ STAY ACTIVE
Move your body at least 30 minutes daily.

2️⃣ EAT BALANCED MEALS
Focus on fruits, veggies, and whole foods.

3️⃣ DRINK MORE WATER
Stay hydrated throughout the day.

4️⃣ SLEEP WELL
Aim for 7–8 hours of rest each night.

5️⃣ REDUCE STRESS
Practice mindfulness and deep breathing.

6️⃣ LIMIT SCREEN TIME
Replace it with reading or writing 📖✍️

7️⃣ STAY CONNECTED
Spend quality time with loved ones.

💬 Healthy life isn’t about perfection… it’s about consistency

🎯 Which habit will you start today?
Share your answer below 👇





نصباية الاوميجا 3علشان تاخد اوميجا 3 صح وجسمك يستفادبتشوف تركيز ال EPA DHA مش كميه زيت السمك!! ⛔ تاني حاجه :لو الكبسول...
17/04/2026

نصباية الاوميجا 3

علشان تاخد اوميجا 3 صح وجسمك يستفاد
بتشوف تركيز ال EPA DHA
مش كميه زيت السمك!!

⛔ تاني حاجه :
لو الكبسوله اللي هتاخدها ريحتها سمك وزفره
ارميها دي كده حصلها اكسده..

⛔ حاجه اخيره :
الضوء ببخلي الكبسولات تتأكسد.. يعني تفقد قيمتها
بالتالي اي برطمان شفاف موجود فيه الكبسولات يبقي اللي جواه فُشنك

⭐ افضل الانواع في السوق :

📎Nutriville omega 3
افضل نوع لصحه القلب والشرايين

📎LIMITLESS omega 3
افضل نوع لصحه القلب والشرايين وكمان التركيز (برشحه دايما للطلبه)

📎 Degreasian 1g.m
لو غني شويه ومعاك فلوس هاته.. هتنبسط

🕒 أفضل وقت لتناول أوميجا 3:
بعد وجبة تحتوي على دهون (زي الغداء)
علشان الامتصاص يكون أفضل

💬 قولنا بقا أمتي اخر مرة أخدت أوميغا 3؟
شاركنا في الكومنتات!

🔥 ومتنساش تسأل على باقات Balance واستفد بخصم يصل إلى 70% 💪

📩 تواصل معانا الآن:
1️⃣ واتساب: 015 52611754
2️⃣ رسائل الصفحة
3️⃣الايميل : [email protected]



| | | #اوميجا٣

بمناسبة افتتاح الفرع الثاني لـ Balance بمحافظة الشرقية 🎉العروض مستمرة معاكم… ولسه في مفاجآت أقوى 🔥💙🔥 خصم يصل إلى 70% على...
15/04/2026

بمناسبة افتتاح الفرع الثاني لـ Balance بمحافظة الشرقية 🎉
العروض مستمرة معاكم… ولسه في مفاجآت أقوى 🔥💙

🔥 خصم يصل إلى 70% على باقة الـ12 شهر
بـ 1800ج فقط بدل من 6000ج طوال فترة الافتتاح ⏳

🎁 وكمان عرض مميز لأهالي الشرقية
(التفاصيل في أول كومنت 👇)

🎯 باقة الـ12 شهر – التحول الكامل لمدة سنة

One year… One new you ✨
Change Your Body, Upgrade Your Mind 💪🧠

📦 الباقة تشمل:
✔️ نظام غذائي علاجي مخصص حسب هدفك
✔️ خطة تمارين مناسبة (جيم 🏋️ أو في البيت 🏠)
✔️ متابعة يومية مع الطبيب المختص
✔️ تقييم شامل كل أسبوعين لمتابعة النتائج
✔️ تعديل مستمر حسب استجابة جسمك
✔️ دعم وتحفيز مستمر طول فترة الاشتراك
✔️ خطة تثبيت احترافية تمنع رجوع الوزن

🔥 دي مش رحلة دايت… دي سنة كاملة بتبني فيها جسم وعقل جديد

🌿 هتتعلم نظام تعيش عليه
💪 وهتوصل لنتيجة تفضل معاك

🚀 خطوة منك النهارده… وتغيير حقيقي يبدأ معانا 💪🔥

📩 تواصل معانا الآن:
1️⃣ واتساب: 015 52611754
2️⃣ رسائل الصفحة


Address

Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Balance posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share