طبخة زوزو Tabkhat Zozo

طبخة زوزو Tabkhat Zozo احلى الاكلات والحلويات بلمسه سحريه من زوزو في طبخة زوزو تابعوني عشان يوصل لكم كل جديد 🧑‍🍳✨
(1)

#بطه😂😂😂
10/09/2026

#بطه
😂😂😂

09/09/2026

محشي كرمب ✨🌹



‏🎉‏ لقد حظيتُ بتقدير من فيسبوك نظرًا لقيامي ببدء محادثات تفاعلية وإنشاء محتوى ملهم بين جمهوري ونظرائي!
09/09/2026

‏🎉‏ لقد حظيتُ بتقدير من فيسبوك نظرًا لقيامي ببدء محادثات تفاعلية وإنشاء محتوى ملهم بين جمهوري ونظرائي!

يا صباح الفل والروقان عليكم! ❤️من الآخر كده، بعد تدوير وتفكير اتأكدت إن سر معظم أمراضنا ووجع الدماغ اللي بنحس بيه مش بس ...
09/09/2026

يا صباح الفل والروقان عليكم! ❤️
من الآخر كده، بعد تدوير وتفكير اتأكدت إن سر معظم أمراضنا ووجع الدماغ اللي بنحس بيه مش بس أكل غلط، السر كله في "التوتر والعصبية"! ⚠️
لما بنفضل مشدودين طول اليوم من الموبايل والأخبار والتفكير الزيادة، جسمنا بيفرز هرمونات طوارئ بتشقلب حالنا.. ترفع الضغط والسكر، وتلخبط البطن والقولون، وتخلينا ننسى ونفصل!
عشان كده دي "وصفة زوزو لراحة البال والصحة الفل" في ٥ خطوات بسيطة جداً:
١. خليكِ مع ربنا واذكري الله: ﴿أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ﴾.. الذكر بيريّح القلب، وكبري دماغك الدنيا مش مستاهلة توتر.
٢. خدِ نفس عميق: أول ما تحسي بضغط، خدي نفس بطيء وعميق كذا مرة، مخك هيفهم على طول إن مفيش خطر ويهدى.
٣. مشية خفيفة ١٥ دقيقة: مش شرط تمرينة ثقيلة، مشية خفيفة في مكان مفتوح وهواء نقي بتهدي الأعصاب
٤. ضحكة ولمة حلوة: اقعدي مع الناس اللي بتحبيهم، خدي ولادك في حضنك، وابعدي تماماً عن أي حد ينكد عليكِ أو يحرق دمك.
٥. حاجات بسيطة للروقان: كوباية شاي أخضر لروقان المزاج، ولو جسمك محتاج أي فيتامينات خديها عشان تسندك.
الخلاصة من مطبخي: اقفلي الموبايل شوية، قللي الأخبار، وخدوا الحياة ببساطة.. صحتنا أهم من أي حاجة! ❤️
#روقان

✨عطش نصف الليل 🥤🥭 #فيسبوك
09/09/2026

✨عطش نصف الليل 🥤🥭


#فيسبوك

عشان البصل مأيثرش في عينيك وتعيطي وأنت بتقطعيه حطي البصلة في الفريزر لمدة 10 دقائق قبل التقطيع المباشر ومسحة مادة دهنية ...
09/09/2026

عشان البصل مأيثرش في عينيك وتعيطي وأنت بتقطعيه حطي البصلة في الفريزر لمدة 10 دقائق قبل التقطيع المباشر ومسحة مادة دهنية على السكينة وأهم حاجة السكينة تكون حامية جدا 🧅🔪✨
#طبخ

تحية خاصة لأحدث المتابعين لي! يسرني انضمامك! Noga Ahmed, Maha Saber, Marwa Elkhadrway, Msh Mohem, يوسف ابوحسن ابو النجار...
08/09/2026

تحية خاصة لأحدث المتابعين لي! يسرني انضمامك! Noga Ahmed, Maha Saber, Marwa Elkhadrway, Msh Mohem, يوسف ابوحسن ابو النجار, Sozan Habib, Hassan Alsofi, Adam Hosny, Fefe Hanna, Aya EL-demrdash, Om Islam Elashry, ثقتي بربي تكفيني, Nona Nona, Sameha Yosef, Lumyaa Abd, Yassen Essam, الزهراء البيضاء, Nema Slah, Um Mohammad Ramiz, ياسين علام, زهراء فتحى, Samia Al-Mortada, Om Ahmed, Basma Mohamed, Youssef Eslam, Amany Elfaramawy, فارس عطية رمضان سلام, Wafaa Karjat, Hala Hala, Ahmed Abdelrahman, جنه الرحمن, سارة رزرق, Mahmoud Ezat, ياسين ياسين وليد وليد, نبيل بقبق, نور سلمان, أمنية بابكر عبدالله, Yasmin Sham

اي رايكم في الكلام ده 👌 #نصيحه
08/09/2026

اي رايكم في الكلام ده 👌


#نصيحه

صباحكم ورد وأمل وسعادة لا تنتهي! 💕✨
08/09/2026

صباحكم ورد وأمل وسعادة لا تنتهي! 💕✨

🌹استمتعوا بحياتكم في هي نعمه من الله🌹 #الحياه #فيسبوك
08/09/2026

🌹استمتعوا بحياتكم في هي نعمه من الله🌹


#الحياه
#فيسبوك

Address

Cairo
11765

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when طبخة زوزو Tabkhat Zozo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category