01/09/2026
Ilusat esimest septembrit! Sel puhul vaatame, mida ekstaatiline tants õpetab!
Esiteks õpid end kuulama. Ekstaatilise tantsu eesmärk ei ole õppida selgeks kellegi teise loodud samme, selle asemel lubad muusikal end juhtida ja ühel hetkel juhtub, et keha hakkab juskui iseenesest tantsima!
Sellega seoses - õpid kontrollist lahti laskma. Meid on tihti õpetatud olema “korralikud” või tantsima “ilusti”. Heartbeati sündmustel julgustame Sind avastama ehedat liikumist, milline iganes see välja näeb. Ja paradoksaalselt… autentne tants on äge!
Kolmandaks harjutad eneseks jäämist teiste keskel. Seda võiks ja julguseks nimetada. Muusika on üks, aga Sinu ümber võib olla erinevaid tantsijaid. Keegi paneb heas mõttes hullu, tantsib täie hooga, keegi teine võib liikuda mikroloogutustega, keegi kolmas naudib kellegi neljandaga kontaktimprot… Sina teed nii, nagu Sulle meeldib.
Neljandaks õpid sügavuti minema, oma tundeid tundma ja väljendama. Soovitame sündmustel võimalikult palju järjest tantsupõrandal olema. Jah, kui vaja, mine käi tualetis või joo vett, kuid tantsurännak on progresseeruv teekond. Iga looga raputad midagi lahti, avad uue tahu eneses, lähed rohkem sügavuti, tõused kõrgemale ja lõpuks maandud enesesse. See on ajule ja keskendumisvõimele hea.
Viiendaks õpid, et… inimesed on ikka nii ilusad ja head. See on nüüd natuke spoiler, kui Sa varem pole tantsul käinud, aga kuskil tantsu teises pooles on tihti hetk, kus muusika läheb meloodilisemaks, kõigil on südamed avali, lenneldakse üle terve tantsupõranda ja lihtsalt vaatad neid õnnelikke inimesi ja mõtled, et vau… see on ilus. Heartbeati sündmustel on pärast snäkilauake, kus saad veidi ka vestelda. Nii on leitud uusi sõpru ja kaaslaseidki!
Kuuendaks - kogemusega tuleb oskus see hea võnge argiellu kaasa võtta! Keha harjub tantsimisega. Võib juhtuda, et julged peol esimesena tantsupõrandale minna ka ilma vägijoogita. Võib juhtuda, et tantsid täiesti “tavalistel” hetkedel.
Kui oled palju tantsinud, milline punkt Sind kõige enam kõnetab? Või mida lisaksid?
Minni Hein aitäh imeilusa postituse eest ja vägevat kooliaastat Sullegi!
