18/10/2023
Comer en exceso debido al estrés
Comer en exceso por estrés - El estrés puede provocar taquicardia, dolor de estómago y sudoración en las palmas de las manos. Esta presión también puede dificultar el control de hábitos alimentarios poco saludables, como comer en exceso.
Sin embargo, puedes aprender a controlar el estrés sin recurrir a la comida. En primer lugar, debes conocer la relación entre el estrés y comer en exceso.