02/06/2016
https://www.facebook.com/2012Wellness/posts/1062300217149473:0
เซลล์ในร่างกายคือสิ่งมีชีวิตที่มีการสร้างขึ้นใหม่ทดแทนเซลล์เก่าตลอดเวลา ชั่วอายุขัย
ประมาณการว่าเซลล์ทั่วร่างกายถูกสร้างขึ้นใหม่ทั้งหมดภายในเวลาน้อยกว่า 2 ปี
หรือ ประมาณ 98% ภายใน 1ปี
DNA ถูกสร้างขึ้นใหม่ภายในเวลาทุกๆ 2 เดือน.
ผิวหนังถูกสร้างขึ้นใหม่ภายในเวลา 1เดือน (โดยเฉพาะเวลากลางคืนสร้างมากที่สุด )(ดังนั้นคุณภาพการนอนหลับจึงสำคัญมากกับสุขภาพผิวหน้าและลำตัว)
เซลล์ตับถูกสร้างขึ้นใหม่ภายในเวลา 6 สัปดาห์
เซลล์ผนังภายในกระเพาะอาหารถูกสร้างขึ้นใหม่ภายในเวลา 5วัน
เซลล์สมองถูกสร้างขึ้นใหม่ภายในเวลา 1ปี
เม็ดเลือดถูกสร้างขึ้นใหม่ภายในเวลา 4เดือน
เซลล์กระดูกถูกสร้างขึ้นใหม่ภายในเวลา 3 เดือน
(แต่บางงานวิจัยอ้างว่า 2 ปี บางงานวิจัยอ้างว่า 10 ปี)