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Heilfasten an der Nordsee - mein Erfahungsbericht
29/03/2017
Heilfasten an der Nordsee - mein Erfahungsbericht

Heilfasten an der Nordsee - mein Erfahungsbericht

Das Jahr 2016 hatte es in sich, für mich ganz persönlich aber auch für die ganze Welt. Um so größer wurde eine Sehnsucht nach Heilfasten an der Nordsee!

Fasten+GesundSein.de
09/01/2017

Fasten+GesundSein.de

#Fasten an der Ostsee heißt auch: Lernen, den eigenen Körper wieder zu spüren und wahrzunehmen. www.fasten-gesundsein.de

Wenn wir verstanden haben, dass #Abnehmen bei einer #Fastenkur nur ein positiver Nebeneffekt ist, ja dann sind wir nahe an der Erkenntnis, dass Fasten eine hervorragende Möglichkeit ist, sich auf sich selber zu besinnen und den eigenen Körper intensiv zu spüren. Somit wird Fasten zum Auslöser verstärkter Selbstbeobachtung, Selbstreflexion und Achtsamkeit. Jeder von uns weiß am besten, was ihn bedrückt, belastet oder was bei ihm Stress auslöst.
Fasten an der Ostsee und Nordsee, 15. bis 21. Januar und 29. bis 04. Februar und 04. bis 10. Februar.

Fasten+GesundSein.de
06/01/2017

Fasten+GesundSein.de

#Wellnessurlaub - Fasten www.fasten-gesundsein.de
#Fastenwoche vom 15. bis 21. März im Bio Hotel Nordsee
Erleben Sie eine #Fastenzeit in Deutschlands schönstem Naturpark an der Ostsee. Unsere #Fastenkuren finden in ausgewählten Bio-Hotels an der Ostsee und Nordsee statt. Tauchen Sie mit uns ein in die eigene Erfahrungswelt und spüren Sie, wie Ihre Sinne feiner, Ihr Körpergefühl leichter und Ihr Körper beweglicher wird.
Wandern in der Natur regt unsere Sinne an und reguliert unser physisches Gleichgewicht. Natureindrücke wirken auf unsere Empfindungsseele und schaffen einen Ausgleich zwischen dem Körperlichen und dem Geistigen.

Fasten+GesundSein.de
05/01/2017
Fasten+GesundSein.de

Fasten+GesundSein.de

Fasten hilft beim Abnehmen www.fasten-gesundsein.de

Die Gewichtsabnahme sei nur ein vermeintlich positiver Nebeneffekt, der aber nur dann Nachhaltigkeit entwickelt, wenn Verhaltensmuster und die Ernährung, die zu überschüssigen Pfunden oder gesundheitlichen Problemen geführt haben, während der Fastenkur überdacht werden und entsprechende Änderungen vorgenommen werden.

Fasten ist ein Neustart in eine bessere Ernährung
Für viele Menschen ist das Fasten eine symbolische Reinigungskur für den Körper – und ein Neustart in eine gesündere Ernährungsweise

Fasten ist ein echter "Stimmungsaufheller"
Es hat sich gezeigt, dass bei immerhin etwa 80 Prozent der Fastenden die Grundstimmung verbessert.

Fasten beugt chronischen Krankheiten vor
Mittlerweile gibt es zahlreiche Hinweise, dass Fasten eine positive Wirkung bei bestimmten chronischen Erkrankungen hat, etwa bei Rheumatoider Arthritis oder Rheuma-verwandten Krankheiten wie der Fibromyalgie.

Fasten wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel aus
Fasten heißt eine Pause für alle Zellen und ihre energiegewinnenden Kraftwerke, die Bauchspeicheldrüse und andere Organe. Man ist sich heute einig, dass durch das Fasten vermehrt ältere und stoffwechselungünstige Zucker-Eiweiß-Moleküle, sogenannte "Advanced Glycation Endproducts", im Körpergewebe abgebaut werden.

BioSpeicher's cover photo
02/01/2017

BioSpeicher's cover photo

Adresse

Schlossweg 1
Lelkendorf
17168

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