Lenusik

15/03/2026

Was hast du für geheime Talente?

Ich bin bereit für eine eigene Show !
hier darfst du lachen 😜 hab einfach Mega gute Laune heute !

Interessante Erinnerung. Als mich mal zum Date eingeladen hatte, kam ich mit echten jonglier Bällen und er musste zeigen was er drauf hat 😅 da ist eine ganze Geschichte dahinter - er find es nur ein bisschen seltsam 🤣

28/02/2026

Der Frühling kommt 🥰❤️☀️

Wer freut sich darauf ? Ich auf jeden Fall !!! ☀️✨

Foto von der lieben .korotkova.foto ❤️

21/02/2026

Stimmst du mir zu?

21/02/2026

Darum faste ich, darum achte ich bewusst darauf WAS ich konsumiere.. letzte Zeit war das mit den ganzen Akten die erschienen sich wirklich schwierig - ich bin emotional wieder stark abgerutscht … aber ich habe mich gefangen 🙏

Ich beschäftige mich Hauptsächlich damit, was ich beeinflussen kann und das ist meine INNERE Welt. Die Gesundheit und Stimmung meiner Familie und meiner engsten Umgebung ❤️✨ dafür fließt meine Energie.

Schaut mal mehr nach Innen! Schafft die besten Voraussetzungen, für die Geburt neuer Zellen- DAS ist ein Upgrade !

In diesem Sinne wünsche ich euch ein wunderbares Wochenende und genieße meinen Aloe, dann einen Fastentee und backe heute gesunde leckere Kekse 🍪:)

Wer meine Rezeptkreationen haben möchte und mehr über die Art wie ich faste erfahren mag, den kann ich herzlich in meine Gruppe aufnehmen ❤️

Lasse einfach einen Kommentar mit einem 👍🏻 da.

20/02/2026

Du siehst meine Routinen.
Nicht meine Disziplin an schweren Tagen.

Du siehst meine Energie.
Nicht die Phasen, in denen ich mich selbst wieder aufbauen musste.

Du siehst gesunde Gewohnheiten.
Nicht die Entscheidungen, die ich jeden Tag bewusst treffe.

Social Media zeigt Ergebnisse.
Aber Persönlichkeit entsteht im Stillen.
Gesundheit wächst in den Momenten, in denen keiner zusieht.

🤍 Arbeite an dir – nicht für Likes.
Sondern für dein echtes Leben.

👉 Wenn du für dich stärker wirst, nicht für die Kamera – speicher dir das.

20/02/2026

Instagram zeigt Routinen.
Das Leben prüft Charakter.

Gesundheit entsteht nicht im Posting.
Sondern in den Momenten, in denen du trotzdem weitermachst.

Persönlichkeitsentwicklung ist leise.
Aber ihre Wirkung ist laut.

🤍 Werde stärker – innerlich und körperlich.
Nicht sichtbar. Sondern spürbar.

👉 Schreib „WACHSTUM“, wenn du an dir arbeitest – auch wenn es keiner sieht.

08/02/2026