Punsch & Pilates

Punsch & Pilates Punsch & Pilates is an Improv Theatre Duo of Andreas Mueller & Claudia Hoppe.

07/09/2020

Unser erster Facebook-Livestream!! Und weil wir solch krasse Technik-Nerds sind, haben wir's erstmal als MP4 von FB runter geladen und dann wieder als Video hoch geladen - einfach, weil wir's können 😅

Gehen Sie doch mal zu einem Coach. Der stellt SICH wiederum auch viele Fragen.
02/09/2020

Gehen Sie doch mal zu einem Coach.
Der stellt SICH wiederum auch viele Fragen.

05/08/2020
Bob Newhart-Stop It

Andi und Claudia arbeiten ja tatsächlich beide auch ernsthaft und ganz in echt als Coaches. Bei ihren Coachings orientieren sie sich z.B. an bekannten Ansätzen wie diesem:

Very Funny!

Zusammen verbringen wir eine inspirierende Mittagspause im (Home) Office.  Du bekommst:  - Heiterkeit und Leichtigkeit -...
10/06/2020
Andreas Mueller.— Gute Laune Mittagspause

Zusammen verbringen wir eine inspirierende Mittagspause im (Home) Office.

Du bekommst:

- Heiterkeit und Leichtigkeit
- mehr Energie als vorher

Und bist gelöster, wacher und resilienter.

#resilienz #appliedimprovisation #impro #achtsamkeit #pause #improvisation

Gute Laune Mittagspause Arbeiten, Durchziehen, Machen. Alles wichtig. Aber wer die Pause vergisst, wird das Arbeiten bald lassen (müssen). Wir sind immer noch keine Maschinen. Gott Sei Dank. Und wenn du eine Pause erleben möchtest, die nicht aus Essen und dabei soziale Medien checken be

25/04/2020

FÜNF WOCHEN LOCKDOWN

liegen nun hinter mir. 5 km morgens spazieren, abends 5 km Joggen, weder Fleisch noch Milchprodukte. Täglich frisches Obst und Gemüse aus der Region und jede Mahlzeit selbst gekocht. Ich habe so viel Energie wie nie zuvor und ich stehe jeden Morgen um fünf Uhr voller Tatendrang auf. Der Haushalt ist perfekt, alles blitzblank und sauber. Alle Zimmer sind renoviert. Der Garten war noch nie so gepflegt.

Ich schau kein Fernsehen, ich lese - nein verschlinge - immer mindestens drei Bücher parallel. Endlich mal die Zeit die Meisterwerke der Literatur zu lesen. Ulysses ist gerade fertig, jetzt kommt der Urfaust und Matthew Henrys Kommentar zur Bibel.

Die Entwicklung ist phantastisch. Ich könnte Bäume ausreißen. Kein Alkohol! Zuckerfrei, glutenfrei, koffeinfrei und mittags statt Junkfood eine Runde Krafttraining oder Yoga. Die Fettpolster sind weg, die Muskelmasse wächst und das Sixpack wird erkennbar.

Ich hab keine Ahnung wessen Status das ist, aber ich bin voller ehrfurchtsvollem Staunen. Deshalb hab ich den Status mal kopiert und eingefügt um ihn mit Euch zu teilen.

Olis Cartoons
13/04/2020

Olis Cartoons

Ostersport

Ein paar Gedanken zu Glaubenssätzen, inneren Antreibern und Resilienz...
10/04/2020
Andreas Mueller.— Resilient sein in Corona Zeiten

Ein paar Gedanken zu Glaubenssätzen, inneren Antreibern und Resilienz...

Resilient sein in Corona Zeiten Ursprünglicch kommt der Begriff Resilienz aus der Materialforschung und beschreibt die Fähigkeit eines Materials nach einer Verformung, wieder in die Ursprungsform gelangen zu können. Psychologisch gesehen: geht es um eine Kompetenz zur Anpassung ohne die eigenen

30/03/2020

Ganz neu: Der Home Office Coach.

Impro Schnuppern. Diesen Mittwoch bei Andi.
20/01/2020

Impro Schnuppern.
Diesen Mittwoch bei Andi.

Andi co-hostet den allerersten Interaction Slam in Berlin"Ich kann nicht zeichnen? Who cares. Folge deiner Linie und dem...
08/01/2020

Andi co-hostet den allerersten Interaction Slam in Berlin

"Ich kann nicht zeichnen? Who cares. Folge deiner Linie und dem Prinzip der Improvisation: im Moment sein, mit dir und deinem Gegenüber, Stift und Papier. Lass' dich von deinen spontanen Zeichnungen überraschen." Tash Arsalan mit: Vertraue deiner spontanen Linie

"Selbst wenn ich mit dem linken Bein aufgestanden bin, auf dem Weg in die Arbeit bekomme ich gute Laune" - so das Feedback eines Mitarbeiters in unserer allwöchentlichen Praise Session. Wie würde sich dieser Satz für dich anfühlen, wenn er sogar stimmte? Sophie Schade mit: Kollektiver Führung - Miteinander. Wirksam.

Zwei von 6 Themen am Abend vom 24.1.
Tickets: First come, first serve.
https://www.facebook.com/events/995714954110055

Wir sagen DANKE und wünschen schöne Feiertage. Wir sehen uns 2020 🤩
23/12/2019

Wir sagen DANKE und wünschen schöne Feiertage.
Wir sehen uns 2020 🤩

Spannendes Interview mit Manfred Lütz: "Unter Burnout fallen heute sowohl schwere Depressionen als auch Dinge wie: Chef ...
08/12/2019
Oma ist der bessere Psycho-Doktor

Spannendes Interview mit Manfred Lütz:

"Unter Burnout fallen heute sowohl schwere Depressionen als auch Dinge wie: Chef mobbt Angestellten. Doch wenn einen der Boss so stresst, das man nicht mehr schlafen kann, ist es auch keine Lösung, sich in eine Burnout-Klinik zu begeben, Schlaftabletten zu schlucken und ein bisschen Entspannungstraining zu machen. Bevor einem der Chef das ganze unwiederbringliche Leben ruiniert, muss man Konsequenzen ziehen. Man muss kündigen."

Statt beim Therapeuten sollten Menschen in Lebenskrisen lieber den Rat von einer Oma suchen, "die das eigentliche Leben kennt"- das rät ausgerechnet ein Psychiater. Burnout hält er nicht für eine Krankheit, sondern für ein allgemeines Lebensproblem.

Hier ein paar schicke Fotos von unserem schicken Auftritt bei der schicken Abendveranstaltung von business netzwerken be...
12/11/2019

Hier ein paar schicke Fotos von unserem schicken Auftritt bei der schicken Abendveranstaltung von business netzwerken berlin letzten Mittwoch!

31/10/2019

Kommt zur Improneta 2019!! 🥳 Es gibt tolle, neue Formate in einem schönen Theater und wir spielen bei "Zurück in die Zukünfte" und "Die große SamstagAbendShow" mit. 🙌

27/10/2019

Unsere Premiere mit "Improv Therapy: Zwei Coaches packen aus" in Berlin!!

Wir fanden es groß.
�Das Publikum war artig.�
Es war großartig.

Punsch & Pilates's cover photo
23/10/2019

Punsch & Pilates's cover photo

Punsch & Pilates's cover photo
05/10/2019

Punsch & Pilates's cover photo

Mögliche Zukünfte digitaler EchtheitDie Zukunft ist das Heute von gestern - einen Smartphonewish entfernt. Echt ist nur ...
19/09/2019

Mögliche Zukünfte digitaler Echtheit

Die Zukunft ist das Heute von gestern - einen Smartphonewish entfernt. Echt ist nur noch was auch digital existiert: Profile, Produkte, Persönlichkeiten.

Welche Werte fordern digitale Identitäten?
Wie (ver)lebt es sich in der neuen Normalität?
Und was ist mit denen ohne digitalen Daumen?

Ausgehend von der Emmy ausgezeichneten Serie "Black Mirror" wird das Ensemble BämBämBerlin "Black Mirror improvisiert" auf die Bühne bringen und mögliche Zukünfte digitaler Echtheit entwerfen.

Yeah! Liebe Peeps & Peepelinnen - wir kommen nach Kottbus, äh, 'tschuldigung, Cottbus! Und zwar am kommenden Wochenende,...
02/07/2019

Yeah! Liebe Peeps & Peepelinnen - wir kommen nach Kottbus, äh, 'tschuldigung, Cottbus! Und zwar am kommenden Wochenende, da gibt's nämlich das Rabota Karoshi Sommer Spezial und wir als Punsch & Pilates mit am Start. Vielleicht ja eine Gelegenheit, das mit einem Ausflug zu verbinden um sich die wunderschöne Stadt Cottbus anzuschauen?

Rabota Karoshi "Sommerspecial 2019"

15/06/2019

Heute um 20 Uhr spielen wir Improv Therapy in der Scheinbar in Schöneberg. Kommet, kommet.

Punsch & Pilates
23/05/2019

Punsch & Pilates

Wir spielen in der Scheinbar Varieté.Samstag, 15.Juni / 20 UhrImprov TherapyZwei Coaches packen aus: peinliche Plattitüd...
22/05/2019

Wir spielen in der Scheinbar Varieté.
Samstag, 15.Juni / 20 Uhr

Improv Therapy
Zwei Coaches packen aus: peinliche Plattitüden, fiese Floskeln & schlimme Ratschläge

Vielleicht kennen Sie das: Eine diffuse Unzufriedenheit in ihrem Leben beschäftigt sie schon seit einiger Zeit. Dann die Lösung: Ein Coach! Dessen Aufgabe ist es, Sie wieder zurück in Ihre Stärke zu führen und Sie dabei zu begleiten, das unliebsame "Thema" lösungsorientiert zu bearbeiten. So weit, so gut. Nur was, wenn der Coach selbst eine Reihe von eigenen "Themen" mit in die Coaching-Sitzung bringt? Wie dies zu interessanten Verstrickungen und seltsamen Situationen führen kann, präsentieren Ihnen Punsch & Pilates. Andreas Mueller & Claudia Hoppe, beide ausgebildete Coaches zeigen in ihren improvisierten Szenen Coaching zum Kopfschütteln.

Auf der Open Stage Varieté, treten diverse Künstler*innen / Performer*innen auf.

Ein klasse, witziger Abend mit 4gewinnt Improtheater aus Braunschweig, dem Ring Cyriaks und uns. Danke!!
22/05/2019

Ein klasse, witziger Abend mit 4gewinnt Improtheater aus Braunschweig, dem Ring Cyriaks und uns. Danke!!

Punsch & Pilates
22/05/2019

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Improv Therapy

Zwei Coaches packen aus: peinliche Plattitüden, fiese Floskeln & schlimme Ratschläge

Vielleicht kennen Sie das: Eine diffuse Unzufriedenheit in ihrem Leben beschäftigt sie schon seit einiger Zeit. Dann die Lösung: Ein Coach! Dessen Aufgabe ist es, Sie wieder zurück in Ihre Stärke zu führen und Sie dabei zu begleiten, das unliebsame "Thema" lösungsorientiert zu bearbeiten. So weit, so gut. Nur was, wenn der Coach selbst eine Reihe von eigenen "Themen" mit in die Coaching-Sitzung bringt? Wie dies zu interessanten Verstrickungen und seltsamen Situationen führen kann, präsentieren Ihnen Punsch & Pilates, Andreas Mueller & Claudia Hoppe. Zwei ausgebildete Coaches zeigen in ihren improvisierten Szenen Coaching zum Kopfschütteln.

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