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Wie gewohnt öffnen

Liebe Mitglieder und Gäste !!!Unsere Raumluftreiniger von Trotec sind soeben eingetroffen. Diese Geräte bieten eine perm...
05/07/2021

Liebe Mitglieder und Gäste !!!
Unsere Raumluftreiniger von Trotec sind soeben eingetroffen. Diese Geräte bieten eine permanente Luftreinigung (11.000 m³/h), filtern die Umgebungsluft, machen sie frei von Keimen und Feinstaub. Die einzigartige Kombination aus Hochleistungs- Filter und Dekontaminationstechnik macht das Training bei uns noch sicherer und sorgt nebenbei für ein gutes Gefühl. Bis bald, euer Apollo Team

Liebe Mitglieder und Gäste !!! Es geht wieder einen Schritt mehr in die Normalität. Ab morgen den 16.06.21 können wir au...
15/06/2021

Liebe Mitglieder und Gäste !!! Es geht wieder einen Schritt mehr in die Normalität. Ab morgen den 16.06.21 können wir auch unseren Saunabereich wieder eingeschränkt öffnen. Saunieren dürfen alle Geimpften, Genesenen oder deren Test negativ ausgefallen ist. Die Dampfsauna muss leider noch weiterhin geschlossen bleiben.
Wir freuen uns auf euren Besuch 🙃😊 euer Apollo Team

Entspannt DEHNEN - mit unseren Geräten von Technogym, ist das möglich ... viel Spaß beim Ausprobieren 🙃
11/06/2021

Entspannt DEHNEN - mit unseren Geräten von Technogym, ist das möglich ... viel Spaß beim Ausprobieren 🙃

Entspannt DEHNEN - mit unseren Geräten von Technogym, ist das möglich ... viel Spaß beim Ausprobieren 🙃

TRAINING MIT DER G-PLATE ... Jetzt testen !!!Das Vibrationstraining stärkt die Beinmuskulatur, verbessert den Gleichgewi...
10/06/2021

TRAINING MIT DER G-PLATE ... Jetzt testen !!!
Das Vibrationstraining stärkt die Beinmuskulatur, verbessert den Gleichgewichtssinn und wirkt sich positiv auf die Knochendichte aus. Das Skelett wird insgesamt gestärkt und der Stoffwechsel angeregt.
Neugierig geworden? Dann jetzt ganz unverbindlich testen 3 x 20 min nur 10,- € !!!

TRAINING MIT DER G-PLATE ... Jetzt testen !!!
Das Vibrationstraining stärkt die Beinmuskulatur, verbessert den Gleichgewichtssinn und wirkt sich positiv auf die Knochendichte aus. Das Skelett wird insgesamt gestärkt und der Stoffwechsel angeregt.
Neugierig geworden? Dann jetzt ganz unverbindlich testen 3 x 20 min nur 10,- € !!!

Wir sind startklar und freuen uns auf euch 💪😊
03/06/2021

Wir sind startklar und freuen uns auf euch 💪😊

Wir sind startklar und freuen uns auf euch 💪😊

Liebe Mitglieder und Gäste... Ab dem 04.06.2021 sind wir wieder für euch da 😊😊😊. Die aktuellen Auflagen entnehmt ihr bit...
02/06/2021

Liebe Mitglieder und Gäste... Ab dem 04.06.2021 sind wir wieder für euch da 😊😊😊. Die aktuellen Auflagen entnehmt ihr bitte unserer Website oder ruft uns einfach an. Wir freuen uns auf euch !!! 😇

Liebe Mitglieder und Gäste... Ab dem 04.06.2021 sind wir wieder für euch da 😊😊😊. Die aktuellen Auflagen entnehmt ihr bitte unserer Website oder ruft uns einfach an. Wir freuen uns auf euch !!! 😇

😊
19/05/2021

😊

Liebe Mitglieder und Gäste !!!... Leider gibt es noch immer nichts Neues zu berichten 😞. Wir sind etwas entmutigt von de...
01/04/2021

Liebe Mitglieder und Gäste !!!
... Leider gibt es noch immer nichts Neues zu berichten 😞. Wir sind etwas entmutigt von der ganzen Situation und positive Aussichten gibt es nach wie vor nicht.... Dennoch wollen wir uns den Spaß am Sport nicht verderben lassen und haben auch an den Ostertagen ein kleines Kursprogramm für euch zusammengestellt. Somit könnt ihr Platz für die Schokohasen schaffen und euch fit für die Eiersuche machen.
Wir drücken natürlich weiterhin die Daumen, dass sich diese nervenaufreibende Lage bald entspannt und wir uns endlich alle beim Training wiedersehen können. Seid ganz lieb gegrüßt, habt schöne Ostern im Kreise eurer Lieben und bleibt bitte gesund !!!
Alles Liebe,
euer Apollo Team

P.S. Die Meeting IDs sind die vom ursprünglichen Onlineplan. Der Rehakurs am Montag um 10.15 Uhr findet als Präsenzkurs im Studio statt (nur mit gültiger Verordnung und mit Anmeldung).

Liebe Mitglieder und Gäste !!!
... Leider gibt es noch immer nichts Neues zu berichten 😞. Wir sind etwas entmutigt von der ganzen Situation und positive Aussichten gibt es nach wie vor nicht.... Dennoch wollen wir uns den Spaß am Sport nicht verderben lassen und haben auch an den Ostertagen ein kleines Kursprogramm für euch zusammengestellt. Somit könnt ihr Platz für die Schokohasen schaffen und euch fit für die Eiersuche machen.
Wir drücken natürlich weiterhin die Daumen, dass sich diese nervenaufreibende Lage bald entspannt und wir uns endlich alle beim Training wiedersehen können. Seid ganz lieb gegrüßt, habt schöne Ostern im Kreise eurer Lieben und bleibt bitte gesund !!!
Alles Liebe,
euer Apollo Team

P.S. Die Meeting IDs sind die vom ursprünglichen Onlineplan. Der Rehakurs am Montag um 10.15 Uhr findet als Präsenzkurs im Studio statt (nur mit gültiger Verordnung und mit Anmeldung).

Liebe Mitglieder und Gäste!Ein eher bescheidenes Jahr neigt sich dem Ende und trotz dieser ganzen misslichen Situation, ...
31/12/2020

Liebe Mitglieder und Gäste!
Ein eher bescheidenes Jahr neigt sich dem Ende und trotz dieser ganzen misslichen Situation, war es schön zu sehen, was für eine große Solidarität uns entgegengebracht wurde. Dafür auch nochmal ein großes DAAANKEEESCHÖÖÖN - ihr seid die Besten!!! Wir drücken jetzt einfach die Daumen, dass uns ein besseres 2021 erwartet und wir dieses Jahr schnell vergessen können. Also, rutscht alle gut rein, habt einen gesunden Start und haltet bitte weiterhin durch - wir brauchen und vermissen euch!!! Alles Liebe, euer Apollo Team.... P. S. Unsere Website funktioniert gerade nicht... Wir bemühen uns aber, sie schnellstmöglich wieder herzustellen.

Liebe Mitglieder und Gäste !!! Dieses Jahr war für viele von uns eine große Herausforderung und dennoch sollten wir den ...
23/12/2020

Liebe Mitglieder und Gäste !!! Dieses Jahr war für viele von uns eine große Herausforderung und dennoch sollten wir den Mut und die Hoffnung nicht verlieren, dass uns ein besseres 2021 erwartet. Wir bedanken uns bei all unseren Mitgliedern für die Solidarität, das entgegengebrachte Vertrauen, euer Durchhaltevermögen und Verständnis. Nur so können wir es schaffen, hoffentlich schon bald wieder für euch da zu sein. Jetzt wünschen wir euch aber erst einmal ein schönes Weihnachtsfest und entspannte Feiertage. Macht das Beste draus und bleibt vor allem gesund!!! Alles Liebe, euer Apollo Team 🎅🌲🤶

Allen Mitgliedern und Gästen, wünschen wir einen schönen 🕯️🕯️🕯️🕯️Advent. Wir hoffen, euch geht es gut und ihr seid alle ...
20/12/2020

Allen Mitgliedern und Gästen, wünschen wir einen schönen 🕯️🕯️🕯️🕯️Advent. Wir hoffen, euch geht es gut und ihr seid alle gesund!?... Passt bitte weiterhin auf euch auf und haltet durch. Wir freuen uns, euch hoffentlich schon bald wiedersehen zu können. Liebe Grüße, euer Apollo Team

Wir wünschen euch einen schönen 🕯🕯🕯 Advent. Wir hoffen euch geht es gut und ihr seid alle gesund !!! Wir vermissen euch ...
13/12/2020

Wir wünschen euch einen schönen 🕯🕯🕯 Advent. Wir hoffen euch geht es gut und ihr seid alle gesund !!! Wir vermissen euch und unsere Arbeit und können nur hoffen, dass es zu Beginn des neuen Jahres besser wird !!! Haltet durch und passt bitte auf euch auf !!! Alles Liebe, euer Apollo Team

Wir wünschen allen Mitgliedern und Gästen einen schönen 🕯🕯Advent und einen fleißigen 🎅Tag. Bleibt schön gesund und passt...
06/12/2020

Wir wünschen allen Mitgliedern und Gästen einen schönen 🕯🕯Advent und einen fleißigen 🎅Tag. Bleibt schön gesund und passt auf euch auf !!! Alles Liebe, euer Apollo Team

Liebe Mitglieder und Gäste ! Wie ihr den Beschlüssen vom Mittwoch entnehmen konntet,  dürfen wir auch Anfang Dezember da...
29/11/2020

Liebe Mitglieder und Gäste !
Wie ihr den Beschlüssen vom Mittwoch entnehmen konntet, dürfen wir auch Anfang Dezember das Studio nicht öffnen 😔. Wir werden uns auch dieser Anordnung fügen müssen und können nur hoffen, dass ihr alle gesund seid/bleibt !!! Wer nicht auf betreuten Sport verzichten möchte, den begrüßen wir gerne bei unseren Online Kursen. Wir wünschen euch allen einen schönen 1.Advent und eine schöne Vorweihnachtszeit 🎅🕯. Alles Liebe, euer Apollo Team

...auch in dieser Zwangspause versuchen wir das Beste daraus zu machen und arbeiten an der Verschönerung des Studio`s 💪 ...
13/11/2020

...auch in dieser Zwangspause versuchen wir das Beste daraus zu machen und arbeiten an der Verschönerung des Studio`s 💪 :-)
Liebe Grüße und allen ein schönes Wochenende ... Haltet durch und bleibt vor allem gesund !!! 🙏

Unsere Online Kurse werden gut angenommen :-) ...Vielen Dank für die zahlreiche Teilnahme und natürlich auch ein großes ...
13/11/2020

Unsere Online Kurse werden gut angenommen :-) ...Vielen Dank für die zahlreiche Teilnahme und natürlich auch ein großes DANKESCHÖN an alle Trainer, die auch in dieser Zeit für euch und uns da sind :-) !!! Einfach Klasse 👍🙏

09/11/2020

Liebe Mitglieder und Gäste,

wir hoffen Euch geht es gut und Ihr seid alle gesund und munter?! ... Wundert Euch bitte nicht, wenn Ihr unsere Website gerade nicht aufrufen könnt oder keine Antwort auf eine E-Mail erhaltet. Wir haben eine neue Website erstellt, allerdings befindet sich die Domain gerade im Umzug. Wir hoffen, dass die Freigabe schnellstmöglich erfolgt und wir dann auch dort wieder für Euch präsent sein können.
Wir wünschen Euch alles erdenklich Gute, danken für Euer Verständnis, für Euren Zuspruch und die erneute Solidarität !!!
Alles Liebe
Euer Apollo Team

P.S. Der heutige Yo-Pi Online Kurs findet erst um 19.30 Uhr statt !!!

Unser Onlinekursplan ist fertig und geht ab Montag an den Start 🙃 ! Wir wünschen allen Mitgliedern und Gästen ein schöne...
30/10/2020

Unser Onlinekursplan ist fertig und geht ab Montag an den Start 🙃 ! Wir wünschen allen Mitgliedern und Gästen ein schönes Wochenende und bleibt bitte gesund !!!

😞😞😞
29/10/2020

😞😞😞

28/10/2020
Übung des Monats

Hier ist unsere 💥Übung des Monats💥. Eine Variation der Plank.
Achtet beim Ausprobieren darauf, dass die Ellenbogen direkt unter der Schulter sind und der Core fest ist. Viel Spaß beim nachmachen. ;-)

Dürfen wir vorstellen: Tino Stolzenburg!💪🥳Tino Stolzenburg ist anerkannter Schmerztherapeut und Fitnesstrainer bei uns. ...
23/10/2020

Dürfen wir vorstellen: Tino Stolzenburg!💪🥳
Tino Stolzenburg ist anerkannter Schmerztherapeut und Fitnesstrainer bei uns. Er leitet u.a. unsere Rückenkurse, macht Schmerztherapie, Dorn-Therapie, physikalische Therapie und Personaltraining.

„𝕐𝕠𝕘𝕒 𝕚𝕤 𝕠𝕟𝕖 𝕨𝕒𝕪 𝕥𝕠 𝕥𝕣𝕒𝕟𝕤𝕗𝕠𝕣𝕞 𝕪𝕠𝕦𝕣𝕤𝕖𝕝𝕗 𝕚𝕟𝕥𝕠 𝕥𝕙𝕖 𝕓𝕖𝕤𝕥 𝕧𝕖𝕣𝕤𝕚𝕠𝕟 𝕪𝕠𝕦 𝕨𝕒𝕟𝕥 𝕥𝕠 𝕓𝕖."🧘‍♀️Jeden Mittwoch von 19:30 – 21:00 Uhr fi...
20/10/2020

„𝕐𝕠𝕘𝕒 𝕚𝕤 𝕠𝕟𝕖 𝕨𝕒𝕪 𝕥𝕠 𝕥𝕣𝕒𝕟𝕤𝕗𝕠𝕣𝕞 𝕪𝕠𝕦𝕣𝕤𝕖𝕝𝕗 𝕚𝕟𝕥𝕠 𝕥𝕙𝕖 𝕓𝕖𝕤𝕥 𝕧𝕖𝕣𝕤𝕚𝕠𝕟 𝕪𝕠𝕦 𝕨𝕒𝕟𝕥 𝕥𝕠 𝕓𝕖."🧘‍♀️
Jeden Mittwoch von 19:30 – 21:00 Uhr findet unser Yoga-Kurs statt. Schaut vorbei, wir freuen uns auf Euch! 🥳

📸: Conscious Design on Unsplash

Was sind Deine Gründe jede Woche ins Fitnessstudio zu gehen und Dich um deine Gesundheit zu kümmern? 🏋️‍♀️🧘‍♀️🧇📸: Bruno ...
16/10/2020

Was sind Deine Gründe jede Woche ins Fitnessstudio zu gehen und Dich um deine Gesundheit zu kümmern? 🏋️‍♀️🧘‍♀️🧇

📸: Bruno Nascimento on Unsplash

🅘🅣´🅢 🅣🅘🅜🅔 🅣🅞 🅖🅔🅣 🅢🅣🅡🅞🅝🅖🅔🅡 ;)Habt ihr schon unsere Trainingsgeräte von Technogym mit Wellness System ausprobiert? 🤓 Bei e...
12/10/2020

🅘🅣´🅢 🅣🅘🅜🅔 🅣🅞 🅖🅔🅣 🅢🅣🅡🅞🅝🅖🅔🅡 ;)

Habt ihr schon unsere Trainingsgeräte von Technogym mit Wellness System ausprobiert? 🤓 Bei einer Trainingsplanung wird der Trainingsplan auf einen Trainingsschlüssel gespeichert und dieser zeigt Dir sämtliche Parameter wie beispielsweise Sitzeinstellung, Gewicht und optimaler Bewegungsradius an. Ideal für einen schnellen Trainingserfolg. 💪

Am 10. Oktober ist World Mental Health Day. 🧘‍♀️ Die meisten von uns kümmern sich gut um Ihren Körper, in dem sie Sport ...
08/10/2020

Am 10. Oktober ist World Mental Health Day. 🧘‍♀️
Die meisten von uns kümmern sich gut um Ihren Körper, in dem sie Sport treiben und sich gesund ernähren. 🍎🏋️‍♀️
Dabei vergessen wir leider häufig unsere geistige Gesundheit zu pflegen. In unseren Entspannungs- und Dehnungskursen (Yo-Pi, Yoga, Dehnkraft) liegt der Fokus genau darauf. Habt Ihr unsere Kurse schon einmal getestet? 🤓

Süß oder herzhaft? 🤓Was bevorzugst Du zum Frühstück? 🍳🧀🥓🥞🧇🥪Eine ausbalancierte Ernährung kann so einfach und doch soooo ...
05/10/2020

Süß oder herzhaft? 🤓Was bevorzugst Du zum Frühstück? 🍳🧀🥓🥞🧇🥪Eine ausbalancierte Ernährung kann so einfach und doch soooo lecker sein.

📸: Joseph Gonzalez on Unsplash

Liebe Mitglieder & Gäste !!!Ab Sonntag dem 11.10.2020 haben wir wieder einen Dehnkraft Kurs im Angebot !!! Christian wir...
05/10/2020

Liebe Mitglieder & Gäste !!!
Ab Sonntag dem 11.10.2020 haben wir wieder einen Dehnkraft Kurs im Angebot !!! Christian wird Euch von 10.30 Uhr - 11.20 Uhr aktiv entspannen lassen !!! Wir hoffen auf eine rege Teilnahme und wünschen allen einen angenehmen Start in die Woche !!! Euer Apollo Team

Wir haben für Euch Montag, Mittwoch und Donnerstag von 9.00 bis 22.00 Uhr; Dienstag und Freitag von 8.00 bis 22.00 Uhr u...
01/10/2020

Wir haben für Euch Montag, Mittwoch und Donnerstag von 9.00 bis 22.00 Uhr; Dienstag und Freitag von 8.00 bis 22.00 Uhr und Samstag und Sonntag von 10.00 bis 17.00 Uhr geöffnet. An Feiertagen haben wir für Euch i.d.R. von 10.00 bis 14.00 Uhr geöffnet.

Liebe Mitglieder und Gäste !!!Ab morgen 25.07.2020 dürfen wir wieder einen Teil des Saunabereiches für Euch öffnen. Die ...
24/07/2020

Liebe Mitglieder und Gäste !!!
Ab morgen 25.07.2020 dürfen wir wieder einen Teil des Saunabereiches für Euch öffnen. Die Lockerungen gelten für die Trockensauna, daher bleibt die Dampfsauna vorerst noch geschlossen! Wir bitten Euch, auch in diesem Bereich die Abstandsregel (1,50 m) zu beachten und das keine Aufgüsse gemacht werden dürfen !!! Viel Spaß beim Schwitzen und ein schönes Wochenende wünscht Euch,
Euer Apollo Team

Liebe Mitglieder & Gäste !!!Hier gibt's die aktuellen Lockerungen und Verordnungen:1. Maskenpflicht In geschlossenen und...
26/06/2020

Liebe Mitglieder & Gäste !!!

Hier gibt's die aktuellen Lockerungen und Verordnungen:

1. Maskenpflicht
In geschlossenen und öffentlichen Räumen gilt die Maskenpflicht. Das gilt für das Betreten des Studios sowie die Umkleidebereiche bis zu Deinem Training. Während des Trainings benötigst Du keine Maske. Bitte bringe für jeden Club-Besuch unbedingt eine eigene Maske mit!

2. Abstandsregel reduziert
Die Abstandsregel ist von vormals 3 m auf 1,50 m reduziert worden. Somit haben wir den Kursplan nochmals etwas angepasst (siehe Anlage), welcher ab dem 29.06.2020 gilt.

3. Duschen werden wieder geöffnet
Ab sofort dürfen wir auch endlich unsere Duschbereiche wieder für Euch öffnen. Allerdings sind Saunen & Dampfbäder weiterhin geschlossen zu halten.
Bitte beachtet unbedingt erforderliche Abstandsregeln von 1,50 m.

Wir wünschen euch ein schönes und hoffentlich sportliches Wochenende :-) !!!

Euer Apollo Team

... es geht wieder los !!! Ab dem 06.06.2020 sind wir wieder für Euch da :-)
04/06/2020

... es geht wieder los !!! Ab dem 06.06.2020 sind wir wieder für Euch da :-)

... wir haben es bald geschafft und freuen uns auf Euch !!!
29/05/2020

... wir haben es bald geschafft und freuen uns auf Euch !!!

Liebe Mitglieder !Am Donnerstag den 28.05.20 erfolgen die Gespräche für die nächsten Lockerungsmaßnahmen in Berlin. Dies...
20/05/2020

Liebe Mitglieder !
Am Donnerstag den 28.05.20 erfolgen die Gespräche für die nächsten Lockerungsmaßnahmen in Berlin. Dieses Mal werden auch wir als Fitness Studio mit einbezogen, so dass wir hoffen, Anfang Juni endlich wieder die Tore öffnen zu können :-). Mit der Öffnung werden sicherlich auch einige Einschränkungen und Auflagen verbunden sein, welche wir zu diesem Zeitpunkt noch nicht benennen können. Aber es wäre erst einmal ein kleiner Schritt zurück in die Normalität und ein guter Schritt für Eure Fitness ;-).
Wir wünschen allen Männern einen schönen Vater-/ Herrentag und allen Frauen einen entspannten Feiertag.
Bleibt bitte weiterhin gesund und drückt die Daumen, dass wir uns nach Pfingsten persönlich im Studio sehen können - bis dahin ist auch die Decke geschafft ;-)
Liebe Grüße
Euer Apollo Team

Liebe Mitglieder !!!... leider gibt es für Berlin, was die Öffnungen der Fitness Studios betrifft, keine Neuigkeiten :-(...
15/05/2020

Liebe Mitglieder !!!
... leider gibt es für Berlin, was die Öffnungen der Fitness Studios betrifft, keine Neuigkeiten :-(. Wir arbeiten dennoch weiter fleißig hinter den Kulissen und hoffen, dass Ihr Euch bald daran erfreuen könnt. Für alle Sportwütigen haben wir einen Outdoor Kursplan entworfen, welcher ab Montag gilt. Für weitere Infos besucht einfach unsere Website, guckt im Schaukasten am Studio nach oder checkt Eure Mails. Wir wünschen Euch ein schönes Wochenende und bedanken uns an dieser Stelle für Euer tolles Feedback und den Zusammenhalt. Ihr seid einfach klasse !!! Uns fehlt unser Alltag mit Euch, so dass wir hoffen uns bald alle wieder gesund im Studio zu sehen !!! Seid ganz lieb gegrüßt und haltet weiterhin durch ... Euer Apollo Team

07/05/2020

Adresse

Borodinstraße 16
Berlin
13088

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 22:00
Mittwoch 09:00 - 22:00
Donnerstag 09:00 - 22:00
Freitag 08:00 - 22:00
Samstag 10:00 - 17:00
Sonntag 10:00 - 17:00

Telefon

030 / 927 42 31

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