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Goshin-Jitsu Altenmarkt

Goshin-Jitsu Altenmarkt Wir bieten ein effektives, schnell erlernbares Selbstverteidigungstraining an, damit Sie sich selbst und/oder Andere verteidigen können. Das Wort „Goshin-Jitsu“ aus dem Japanischen setzt sich aus folgenden Silben zusammen:

Goshin - Selbstverteidigung

Jitsu - Kunst

Es heißt nun also „Kunst der Selbstverteidigung“, wobei hier aber nicht allein die eigene Verteidigung gemeint ist, sondern auch dass man anderen beistehen soll.

Das Goshin-Jitsu wurde aus Elementen des Jiu-Jitsu, Karate, Judo, Taekwondo und weiteren Kampfkünsten entwickelt und dient als moderne Kampfkunst vor allem der schnellen und effektiven Selbstverteidigung. Dabei liegt ein Schwerpunkt darauf den Gegner nicht mit brachialer Gewalt nieder zu schlagen, sondern durch gezielt angewandte Hebel- und Festlegetechniken unter Kontrolle zu bringen. Um ein ausg

Das Goshin-Jitsu wurde aus Elementen des Jiu-Jitsu, Karate, Judo, Taekwondo und weiteren Kampfkünsten entwickelt und dient als moderne Kampfkunst vor allem der schnellen und effektiven Selbstverteidigung. Dabei liegt ein Schwerpunkt darauf den Gegner nicht mit brachialer Gewalt nieder zu schlagen, sondern durch gezielt angewandte Hebel- und Festlegetechniken unter Kontrolle zu bringen. Um ein ausg

Wie gewohnt öffnen

Der TSV macht das Sportabzeichen !!!!!die kalte Jahreszeit ist nun vorbei und die Freiluftsaison ist eröffnet.Wie bereit...
21/04/2018
Sportabzeichen

Der TSV macht das Sportabzeichen !!!!!

die kalte Jahreszeit ist nun vorbei und die Freiluftsaison ist eröffnet.

Wie bereits auf der Jahreshauptversammlung vorgestellt, wollen wir das in 2018 unter dem Motto „der TSV macht das Sportabzeichen“ möglichst viele Vereinsmitglieder, Kinder der Grundschule, sportliche aktive Gemeindebürger und Interessierte das deutsche Sportabzeichen ablegen.

Unser Ziel in 2018 sollte sein, dass der TSV Altenmarkt unter die drei teilnehmerstärksten Vereine im Landkreis Traunstein kommt.

Ab Ende April kann jeden Montag ab 18:30 Uhr in den Wurf-, Stoß-, Lauf- und Sprungdisziplinen am Sportplatz in Altenmarkt die sportlichen Leistungen trainiert und abgenommen werden (Ausnahmen: Radfahren und Schwimmen – Termine siehe Link: http://www.tsv-altenmarkt.de/abteilungen/leichtathletik/sportabzeichen).

Alternativ können wir auch Termine in eurer Trainingszeit vereinbaren!

Aus jeder der vier Disziplingruppen: Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination kann man eine Disziplin frei wählen!

Angefügt sind die Übersichtposter für Erwachse und Kinder + Links vom Deutschen Sportabzeichen und BLSV.

https://www.deutsches-sportabzeichen.de/
https://www.blsv.de/blsv/sportwelten/sportabzeichen/deutsches-sportabzeichen.html

Bitte die Nachricht an interessierte Personen weiterleiten.

Bei Rückfragen und Anmerkungen stehen wir oder Willi Schuller als Sportabzeichen-Obmann gerne zur Verfügung.

Mit sportlichen Grüßen

Helmut & Kathrin Kugler

E-Mail: [email protected]

Am Samstag, den 17.03.2018, konnte in Altenmarkt ein erfolgreicher Selbstverteidigungslehrgang mit 22 begeisterten Teiln...
25/03/2018

Am Samstag, den 17.03.2018, konnte in Altenmarkt ein erfolgreicher Selbstverteidigungslehrgang mit 22 begeisterten Teilnehmern, sogar aus weiten Teilen Deutschlands (Bonn), abgehalten werden. Als Referent führte Siegfried Lory, der Präsident des IFAK und mehrfacher Träger des 10. Dan, verschiedene Techniken in den Bereichen waffenlose Selbstverteidigung und Hanbo-Jitsu vor.

Wir waren am 10.März.2018 in den Emmering Lehrgang und haben uns sehr über die Gastfreundlichkeit und dessen Engagement ...
12/03/2018

Wir waren am 10.März.2018 in den Emmering Lehrgang und haben uns sehr über die Gastfreundlichkeit und dessen Engagement gefreut 😊

Nach der Winterpause starten wir gut erholt mit dem ersten Training in das Jahr 2018. Wir wünschen allen ein gutes und e...
09/01/2018

Nach der Winterpause starten wir gut erholt mit dem ersten Training in das Jahr 2018. Wir wünschen allen ein gutes und erfolgreiches Jahr und freuen uns darauf weiterhin an gut besuchten Trainingseinheiten teilzunehmen.

Das Team Goshin-Jitsu Altenmarkt wünscht Allen ein frohes Fest und schöne Feiertage. Nach einer kleinen Winter-Pause beg...
24/12/2016

Das Team Goshin-Jitsu Altenmarkt wünscht Allen ein frohes Fest und schöne Feiertage. Nach einer kleinen Winter-Pause beginnt das Training wieder am Dienstag, den 10.1.2017 :)

Und auch einen guten Rutsch ins neue Jahr!

30/10/2016
Gestern waren wir auf einem Selbstverteidigungs-Lehrgang mit unserem Großmeister Siegfried Lory bei Meister Dusan Drazic...
30/10/2016

Gestern waren wir auf einem Selbstverteidigungs-Lehrgang mit unserem Großmeister Siegfried Lory bei Meister Dusan Drazic in München.
Dabei wurden Techniken aus den Bereichen Jiu-Jitsu, Hanbo-Jitsu, Ving Tsun und Close Range Combat(CRC) gezeigt und von den motivierten Teilnehmern eingeübt.

Wir wollen uns auch hier noch einmal für den schönen Lehrgang bei dem Ausrichter und seinem freundlichen Team bedanken! :)

An diesem Wochenende haben wir gleich mehrere Neuigkeiten! :)Am Freitag gab es eine Kyu-Prüfung bei uns:Die beiden Prüfl...
25/09/2016

An diesem Wochenende haben wir gleich mehrere Neuigkeiten! :)

Am Freitag gab es eine Kyu-Prüfung bei uns:
Die beiden Prüflinge Stefan und Andreas Koths schafften es mit einer sehr guten Prüfung zu überzeugen und haben sich den braunen Gürtel mit viel Energie und Einsatz redlich verdient!
Noch einmal Herzlichen Glückwunsch!

Und gestern waren wir in Tacherting bei einem Lehrgang mit unserem Großmeister Siegfried Lory. Mit viel Elan wurden Techniken aus den Bereichen Hanbo- und Jiu-Jitsu gezeigt und von den zahlreichen Teilnehmern einstudiert. Außerdem wurde die Vergewaltigungsprävention als ein weiteres wichtiges Thema ausführlich behandelt.

31/08/2016

Nach einer etwas längeren Sommerpause starten wir unser Training wieder am Freitag, den 16.9.2016!

Es gibt auch ein kleines Update bei unseren Trainern. Schon länger wieder bei uns und jetzt auch hier auf der Seite mitaufgenommen: Unser vierter Trainer, Sebastian Sojer!

Außerdem haben sich weitere Änderungen ergeben, sodass Bernhard Huber von jetzt an unser zweiter Abteilungsleiter ist und Manuel Mathes den erstem Abteilungsleiter übernimmt.

Wir wünschen allen noch schöne Ferien oder auch Urlaub!
Und freuen uns auch schon wieder auf das Training!

Auch an dieser Stelle wollen wir uns noch einmal bei allen Teilnehmern für das wunderschöne Trainingslager bedanken, ohn...
19/06/2016

Auch an dieser Stelle wollen wir uns noch einmal bei allen Teilnehmern für das wunderschöne Trainingslager bedanken, ohne Euch wäre das kaum möglich gewesen.

Besonderer Dank gilt unsere Referenten, Siegfried Lory, Alexander Schwarz, Sebastien Weitbruch und Andreas Rübesam, die mit zahlreichen, unterschiedlichen Techniken und Stilrichtungen alle Teilnehmer zu begeistern wussten.

Außerdem noch einmal herzlichen Glückwunsch an unsere Trainer Sebastian Sojer zum 3. Dan im Goshin-Jitsu, sowie an Martin und Bernhard Huber jeweils zum 2. Dan Goshin-Jitsu.

Und vor allem gilt unser Dank auch unseren freiwilligen Helfern und auch unseren Schülern, die tatkräftig mitgeholfen haben, damit alles glatt gelaufen ist! Vielen Dank!

Am Wochenende waren wir auf einem sehr schönen Lehrgang in Massing. Unser Großmeister Siegfried Lory zeigte als Referent...
23/05/2016

Am Wochenende waren wir auf einem sehr schönen Lehrgang in Massing. Unser Großmeister Siegfried Lory zeigte als Referent verschiedene Techniken aus dem Bereich Hanbo-Jitsu und Kubotan, anschließend folgte eine Einheit des Ausrichters, Karl Heinz Goissa, mit dem Schwerpunkt auf ATS (Anti Terror Streetfight). Mit neuen Techniken und Ideen konnten die Teilnehmer begeistert werden :)

Diese Woche stellen wir wieder eine Technik vor. Diesmal eine Technik zur Vergewaltigungsprävention, was vor allem für F...
15/05/2016

Diese Woche stellen wir wieder eine Technik vor. Diesmal eine Technik zur Vergewaltigungsprävention, was vor allem für Frauen und Mädchen ein wichtiges Thema sein sollte!

In der Bilderstrecke wird gezeigt, wie man sich gegen einen Gegner wehren kann, der mit gestreckten Armen würgt. Man nutzt den gestreckten Ellenbogen als Hebel und führt ihn mit einem Schlag gezielten Schlag gegen eben diesen Ellenbogen zur Seite.
Wichtig ist vor allem auch danach noch einen Schlag anzusetzen, nicht nur um den Gegner orientierungslos zu machen, sondern um im besten Fall auch eine Verletzung zuzufügen, anhand der er identifizierbar ist.

Um einen Punkt auch noch einmal klar zu machen. Manchmal ist es notwendig einen Gegner zu verletzen, gerade in einem solchen Szenario, auch wenn es nicht unser Hauptziel für alle Situationen sein soll!
Außerdem sei gesagt, dass diese Techniken eingeübt werden müssen um effektiv zu sein. Ein oder zwei Mal im Training zu sein oder einen Kurs zu belegen reicht nicht!

Für diese Wochen wollen wir etwas Neues vorstellen, eine effektive und sichere Alternative zu Pfeffer-Spray:Eine Taschen...
01/05/2016

Für diese Wochen wollen wir etwas Neues vorstellen, eine effektive und sichere Alternative zu Pfeffer-Spray:
Eine Taschenlampe mit Stroboskop-Effekt!
Neben der Funktion als normale Taschenlampe kann durch einen Knopfdruck auch ein Stoboskop-Effekt erzeugt werden um einen Angreifer zu verwirren und abzuschrecken.
Zusätzlich kann die Taschenlampe, dank der stabilen Bauweise auch als Kubotan-Ersatz verwendet werden.

Mit den Bildern wollen wir einen ersten Eindruck vermitteln, was mit einer solchen Taschenlampe erreicht werden kann, wenn man in eine unvorhergesehene Situation gerät.

Bei Interesse an einer solchen Taschenlampe kann man sich gerne bei uns melden :)

17/04/2016

Gestern waren wir auf einem sehr interessanten und schönen Lehrgang bei unserem Großmeister Siegfried Lory in München. Mit verschiedenen Techniken aus dem Bereich RSP und Hanbo wurde ein vielseitiges Programm für realistische Selbstverteidigung durchgeführt.

Und am Ende wurde von Martin Mayer auch noch eine Alternative für Pfefferspray vorgestellt: Eine hochwertige Taschenlampe mit Stroboskop-Modus um einen Angreifer zu verwirren und auch als Kubotan-Ersatz verwendet werden kann.

Nach der kleinen Pause wegen den Osterferien geht es am Dienstag, 5.4.2016, wieder los mit unserem Training :)Und zur Ab...
03/04/2016

Nach der kleinen Pause wegen den Osterferien geht es am Dienstag, 5.4.2016, wieder los mit unserem Training :)

Und zur Abwechslung heute wieder ein Zitat:

Auch eine Woche nach dem Lehrgang sind wir noch begeistert über diesen schönen Tag :)Dieses Mal stellen wir Festlegetech...
20/03/2016

Auch eine Woche nach dem Lehrgang sind wir noch begeistert über diesen schönen Tag :)

Dieses Mal stellen wir Festlegetechniken vor.
Dabei handelt es sich um Abwandlungen des Juji Gatame aus dem Judo, ein Armhebel am Boden um den Gegner unter Kontrolle zu bekommen. Zum einen wird der Armheben mit einem Handgelenkshebel kombiniert, zum Anderen verstärkt man den Hebel durch Einsatz des Körpers und dem Spannungsaufbau durch den Griff an das eigene Knie. Eine Technik, die Erich Rahn sehr gerne verwendete, wie wir von unserem Großmeister wissen.

Dennoch sei auch hier noch einmal gesagt, dass die abgebildeten Techniken nicht ohne professionelles Training angewandt oder geübt werden sollten, da sonst Verletzungsgefahr besteht!

Wir freuen uns über die zahlreiche Teilnahme an unserem Lehrgang in Altenmarkt mit Großmeister Siegfried Lory.Dabei wurd...
12/03/2016

Wir freuen uns über die zahlreiche Teilnahme an unserem Lehrgang in Altenmarkt mit Großmeister Siegfried Lory.
Dabei wurden Disziplinen wie Fallschule, Hanbo-Jitsu(Stock-Kampf), Kubotan und Jiu-Jitsu behandelt.

Als besonderes Highlight ist die Ernennung von Anne Steinemann, der Frauenbeauftragten des IFAK, Martin Mayer und Manuel Mathes zum 4. Dan Goshin-Jitsu mit dem Renshi-Titel zu nennen.

Nicht einmal mehr eine Woche bis zu unserem Lehrgang mit Großmeister Siegfried Lory!Wir freuen uns auf Jeden, der teilne...
06/03/2016

Nicht einmal mehr eine Woche bis zu unserem Lehrgang mit Großmeister Siegfried Lory!

Wir freuen uns auf Jeden, der teilnehmen oder auch einfach mal zusehen will, um zu sehen was Goshin-Jitsu eigentlich ist :)

https://www.facebook.com/events/1107466295948929/

Mit kleiner Verspätung, ein weiteres Zitat für die nächste Woche!Außerdem noch eine Erinnerung an unseren Lehrgang mit G...
28/02/2016

Mit kleiner Verspätung, ein weiteres Zitat für die nächste Woche!

Außerdem noch eine Erinnerung an unseren Lehrgang mit Großmeister Siegfried Lory in nicht einmal mehr zwei Wochen :)
https://www.facebook.com/events/1107466295948929/

Auch diese Woche wieder ein Zitat und dazu die Erinnerung an unseren Lehrgang mit unserem Großmeister Siegfried Lory in ...
21/02/2016

Auch diese Woche wieder ein Zitat und dazu die Erinnerung an unseren Lehrgang mit unserem Großmeister Siegfried Lory in Altenmarkt am 12.3.2016.
https://www.facebook.com/events/1107466295948929/
Wir freuen uns schon darauf viele Gäste begrüßen zu dürfen :)

Diese Woche wieder ein Zitat zum Wochenanfang und dem Ende der Faschingsferien. Nicht, vergessen, am Dienstag geht's wie...
14/02/2016

Diese Woche wieder ein Zitat zum Wochenanfang und dem Ende der Faschingsferien. Nicht, vergessen, am Dienstag geht's wieder weiter mit dem Training, selbe Zeit wie immer!

Und auch nicht vergessen, am 12.3.2016 haben wir unseren Großmeister Siegfried Lory für einen Selbstverteidigungslehrgang bei uns in Altenmarkt!

Und gestern waren wir bei einem interessanten Lehrgang in Schwabach, bei dem wir auch stark vertreten waren und auch wieder interessante Techniken zu sehen bekamen.

Die heutige Technik schließt sich an das letzte Technikbild an, denn diesmal soll es um den Abwärtsblock, j*p. Gedan-Bar...
07/02/2016

Die heutige Technik schließt sich an das letzte Technikbild an, denn diesmal soll es um den Abwärtsblock, j*p. Gedan-Barai.

Damit sollen niedrige Angriffe abgewehrt werden, wie z.B. Low-Kicks oder auch Tiefschläge. Dabei ist vor allem auch ein guter Stand entscheidend, da man sonst gerade bei einem Kick das Gleichgewicht verlieren und stürzen könnte, wenn man nicht darauf achtet.

Das Üben von Blocks gehört zu den absoluten Basics und macht auch wieder deutlich, dass eine gute Verteidigung und Haltung unersetzlich ist.

Heute stellen wir wieder ein kleines Zitat vor :)Denn wir sollten immer dran denken, dass wir mit dem Gelernten auch gew...
31/01/2016

Heute stellen wir wieder ein kleines Zitat vor :)

Denn wir sollten immer dran denken, dass wir mit dem Gelernten auch gewissenhaft umgehen sollen.
Gerade auch im Training, damit sich kein Trainingspartner verletzt und sich alle gemeinsam weiter verbessern können.

Heute mal ein etwas anderes Technik-Bild, denn diesmal wollen wir keine schwierige Technik ansprechen, sondern uns auf d...
24/01/2016

Heute mal ein etwas anderes Technik-Bild, denn diesmal wollen wir keine schwierige Technik ansprechen, sondern uns auf die Grundbasics besinnen.

Viel zu oft vergisst man, dass gerade Blöcke mit unter das Wichtigste an einer effektiven Verteidigung sind. Denn die schönste, schnellste, beste Technik kann nicht angewendet werden, wenn man den gegnerischen Angriff nicht abwehren kann.

Daher ist es wichtig im Training auch darauf zu achten, ob der Block richtig ausgeführt wird und vor allem auch in der Ausführung den eigenen Körper schützen kann.

Und hier handelt es sich um den Aufwärtsblock, j*p. Age-Uke, der darauf ausgelegt ist Angriffe von Oben, die auf den Kopf zielen abzuwehren, egal ob es nun ein Schlag, Stock- oder Messerangriff ist.

Heute waren wir bei den beiden städtischen Kinderkrippen in Traunreut um den Erzieherinnen einen Einblick in die Selbstv...
21/01/2016

Heute waren wir bei den beiden städtischen Kinderkrippen in Traunreut um den Erzieherinnen einen Einblick in die Selbstverteidigung zu geben. Dabei wurde auch ein besonderes Augenmerk auf Selbstbehauptung und grundlegende Verteidigungsarten gelegt.
Die Betreuerinnen waren mit Begeisterung und großem Elan am Training beteiligt.

Dieses Mal ein Zitat für einen guten Start in die nächste Woche.Dazu sei auch gesagt, dass es immer einen Unterschied zw...
17/01/2016

Dieses Mal ein Zitat für einen guten Start in die nächste Woche.

Dazu sei auch gesagt, dass es immer einen Unterschied zwischen dem Training und einem echten Kampf gibt. Und nur durch ausdauerndes Training ist es möglich sich zu wehren, bevor etwas schlimmeres passiert.
Dennoch ist das höchste Ziel, dass es nicht einmal zu einer richtigen Auseinandersetzung kommt.

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Schulweg 17
Altenmarkt An Der Alz
83352

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Dienstag 18:00 - 19:30
Freitag 18:00 - 19:30

Telefon

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Bemerkungen

Ein ganz großes Lob für die Organisation des IFAK Trainingslagers. Es war wirklich super und es hat an nichts gefehlt. Ihr habt eine wahnsinnige Arbeit, Zeit und Geld investiert um das auf die Beine zu stellen. Dass sich dann Leute anmelden und einfach nicht auftauchen ist einfach eine Frechheit!!!