26/06/2026
Chodíte na vědomé procházky?
Já se o to už několik měsíců pokouším. Až letos jsem zjistila, jak moc miluji zpěv ptáků. Dneska jsem nalitla s kočárkem do lesa, hlava plná myšlenek, stísněný pocit. A najednou si říkám Dost! Uvolnila jsem se, řev v mé hlavě ustal a mé uši naplnil zpěv ptáků. Dokonce jsem si všimla dvou hub, a to jsem tou cestou kolem nich musela projít několikrát. Procházka do přírody vám něco dá, až když ji vědomě vnímáte. Ptáky, hmyz, krásnou přírodu, mraky.. pak je teprve krásně na duši ❤️ Tak příště vypni sluchátka/hlavu a vnímej přírodu kolem sebe.
