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ALEJO SW

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Colombia
Medellín
ALEJO SW

Esta es una página para dar Conocimiento y Entretenimiento sobre el Deporte y otras áreas de la vida

29/11/2021

Motivación Calistenia 🔥🏆
Atleta:

26/11/2021

20/11/2021

27/10/2021

En este video verán la tecnica y tips para lograr tu Muscle Up Estricto con una buena ejecución, explicando los músculos implicados en el movimiento y una correcta manera de hacerlo
Sigue la pagina y compartela, muchas gracias🙌⚡

20/10/2021

En este video veran las progresiones y ejercicios que te ayudarán para sacar tu primer muscle up o bomberito.
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06/10/2021

En este video pondrán encontrar los ejercicios mas basicos para poder crear una base de fuerza y resistencia para las personas que estan empezando a entrenar o ejercitarse.

No te olvides de seguir la página y compartirla para poder seguir creando mas contenido

11/09/2021

Esta fue una Integración Competitiva con algunos de los momentos de los mejores atletas de Colombia 📈🤯💥

09/04/2021

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