19/07/2026
Welche Vorteile hat Moxibustion während der Hundstage (Sanfu) für den Körper?
Die Moxibustion während der Hundstage (Sanfu-Moxibustion) ist eine in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) häufig angewandte Methode der „Behandlung von Winterkrankheiten im Sommer“ (冬病夏治). Nach der TCM ist die Yang-Energie des Körpers während der heißesten Tage des Jahres am stärksten. Eine Moxibustion in dieser Zeit soll das Yang stärken, Kälte vertreiben und die körpereigenen Abwehrkräfte fördern. Deshalb bieten viele TCM-Kliniken in dieser Jahreszeit spezielle Sanfu-Moxibustion an.
Mögliche Vorteile aus Sicht der TCM
1. Stärkung des Yang und Vertreibung von Kälte
* Kann für Menschen geeignet sein, die häufig frieren, kalte Hände und Füße haben oder sich leicht erschöpft fühlen.
* Nach der TCM hilft die Wärme des Beifußes (Moxa), Kälte aus dem Körper zu vertreiben und die Yang-Energie zu stärken.
2. Linderung bestimmter chronischer Beschwerden
Die Sanfu-Moxibustion wird häufig unterstützend eingesetzt bei:
* Allergischer Rhinitis (Heuschnupfen)
* Chronischer Bronchitis
* Asthma (in beschwerdearmen Phasen)
* Chronischem Husten
* Nacken-, Schulter-, Rücken- und Gelenkschmerzen
3. Förderung der Durchblutung
Die Wärmereize der Moxibustion können die lokale Durchblutung verbessern und dadurch Muskelverspannungen sowie Schmerzen lindern.
4. Unterstützung der Verdauung
Bei Menschen mit einer nach TCM diagnostizierten „Milz- und Magen-Kälte“ kann Moxibustion helfen, Verdauungsbeschwerden wie häufigen Durchfall oder eine schwache Verdauungsfunktion zu lindern.
Wenn Sie nach TCM als „Kälte- bzw. Yang-Mangel-Typ“ gelten oder unter Beschwerden wie allergischer Rhinitis, chronischem Husten, kältebedingten Gelenkschmerzen oder einer schwachen Verdauung leiden, kann die Sanfu-Moxibustion unter fachkundiger Anleitung eine unterstützende Wirkung haben.
