Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/1195637380292637/

Festival Bien Bouger

Page d'Accueil
Schweiz
Port-Valais
Festival Bien Bouger

Au Bouveret Festival Bien Bouger
Samedi 12 septembre 2026

10/08/2026

💥ATTENTION : risque élevé de vouloir tout tester ! 😉

Le programme des cours du Festival Bien Bouger est enfin là ! 🎉

Et autant vous prévenir tout de suite… il va falloir choisir ! 😅

🌸 Postural Ball®
⚡️ BodyArt
🧘‍♀️ Yoga
🤸‍♀️ Pilates
🌿 Qi Gong
💃 Danse
🌬️ Breathwork
✨ Méditation
😌 Sophrologie
… et encore plein de belles découvertes !

⭐ Et notre marraine Nadine Garcia sera de la partie !
La créatrice du Postural Ball® viendra partager son énergie et son savoir-faire avec deux cours spécialement pour vous :
🌸 Postural Ball®
💙 Stretch Flow

Bref, une journée où votre tapis risque de devenir votre meilleur ami… 😂

📅 SAMEDI 12 SEPTEMBRE 2026
📍 LE BOUVERET
⏰ 8H – 20H

Que vous soyez sportif du dimanche, accro au mouvement ou simplement curieux de découvrir une nouvelle pratique : le Festival Bien Bouger est ouvert à tout le monde ! 🙌

👉 Regardez le programme, faites votre sélection et réservez vos cours !

⚠️ Certaines places sont limitées… alors ne laissez pas votre futur vous dire : « Mince, j’aurais dû réserver ! »

On se retrouve le 12 septembre ? 💚

09/08/2026

🛍️ Le marché des artisans débarque au Festival Bien Bouger !

Et pas besoin d’avoir réservé un cours pour venir faire un petit tour… ou un gros détour si tu craques pour les jolies créations ! 😄

Toute la journée, venez découvrir des artisans, créateurs et leurs savoir-faire : de belles idées, des créations originales et peut-être quelques coups de cœur à ramener à la maison. 💙

👉 Le marché est ouvert à tout le monde, toute la journée !
Alors venez flâner, regarder, échanger… et qui sait, peut-être repartir avec un petit trésor. 😉

📍 Bouveret
📅 Samedi 12 septembre
✨ Festival Bien Bouger

Entrée libre au marché des artisans. Venez quand vous voulez !

09/08/2026

🌞Geneviève est Sonothérapeute et Conseillère de vie.

💙Elle met son sens de l’écoute et du soin au service de votre équilibre profond à travers le soin vibratoire.

👉La sonothérapie est une méthode de soins qui utilise les sons et les vibrations des instruments sonores. Elle permet d’amener le corps et l’esprit dans un état de profonde relaxation. Ce soin profond libère les tensions, apaise le stress et réveille vos capacités d’autoguérison. Un véritable océan de sons pour harmoniser toutes vos cellules.

👉Offrez-vous une immersion exclusive avec un soin sonore individuel en sonothérapie.

Durée et horaires : 50 minutes, créneaux disponibles de 8h00 à 19h00
Prix Spécial Festival : CHF 60.– payable par Twint à l'avance ou sur le stand le jour même, selon les disponibilités restantes
Inscriptions & Réservations : Priorité aux réservations à l'avance par WhatsApp au 076 345 03 12.

09/08/2026

📣 Jessica Aubrays, Sophrologue

👧🧑‍🦰👩‍🦰👨‍🦱 Installée à Monthey, Jessica accompagne les enfants, les adolescents et les adultes, en séances individuelles ou en groupe.

🌞 La sophrologie s’appuie sur des techniques simples et accessibles :
💙 la respiration
💙 des mouvements doux
💙 la visualisation.

🙋‍♀️Ces exercices permettent d’apprendre à mieux gérer le stress et les émotions, à améliorer la qualité du sommeil et à renforcer la confiance en soi.

💦 Une approche douce pour mieux se connaître, retrouver ses ressources et créer un meilleur équilibre entre le corps et l’esprit.

🌸Dans un cadre bienveillant, Jessica vous guide pour retrouver vos ressources et un meilleur équilibre entre entre le corps et l’esprit.

📍 Retrouvez Jessica au Festival Bien Bouger !

08/08/2026

📣Estelle Rogivue

💙Passionnée par la santé, le mouvement et l’enseignement, Estelle met aujourd’hui ses compétences au service du bien-être des femmes et des jeunes filles.

🌞La nutrition fonctionnelle
🌞La symptothermie
🌞La danse
Ces trois disciplines lui ont permis de développer une approche globale du corps, qui vise à soutenir ses mécanismes naturels.

💥À travers ses accompagnements, Estelle aide chaque femme à mieux comprendre son organisme, son cycle et ses besoins, afin de retrouver un équilibre durable et une fertilité optimale, grâce à des outils concrets, accessibles et adaptés à chaque étape de la vie.

08/08/2026

🚨 AVIS À TOUS LES HUMAINS GENTILS, MOTIVÉS ET UN PEU DÉJANTÉS ! 😄

Le Festival Bien Bouger cherche ses super bénévoles pour le samedi 12 septembre au Bouveret ! 💪

Pas besoin d’être champion olympique, expert en yoga ou capable de faire le grand écart. 🤸‍♀️
On cherche surtout des personnes sympas, fiables, souriantes… et avec un bon sens de l’humour !

🎯 Au programme :
👉 accueillir les participants
👉 donner un petit coup de main à l’organisation
👉 orienter les festivaliers
👉 aider l’équipe quand ça part dans tous les sens (oui, ça arrivera probablement 😅)
👉 et surtout… passer une chouette journée avec une équipe motivée !

En échange :
💥 des rencontres
💥 de la bonne humeur
💥 les coulisses du festival
💥 et la satisfaction de pouvoir dire : « J’y étais ! » 😎

Alors, si tu as 2 bras, un sourire et envie de nous aider, tu es officiellement presque qualifié(e). 😂

📅 Samedi 12 septembre 2026
📍 Le Bouveret
💙 Bénévoles recherchés : gentils + motivés + un brin d’humour fortement recommandé !

👉 Envie de rejoindre l’équipe ? Écris-nous en message privé !

07/08/2026

🙋Cyrielle Burnet
🫶Physiothérapeute diplômée depuis 2021.
💙Elle est indépendante au Bouveret depuis 2 ans.
💦Cyrielle prend en charge des personnes souffrant de pathologies diverses : musculo-squelettique, neurologique, cardio respiratoires…
💦Elle les accompagne avec une approche active principalement.
💦Son objectif étant de transmettre des outils simples et efficaces pour que chacun puisse devenir acteur de sa santé.

’Santé, Cyrielle Burnet

04/08/2026

📣Le Festival Bien Bouger a besoin de vous !

💥 Le samedi 12 septembre, le Bouveret accueillera une journée dédiée au mouvement, au bien-être et aux belles rencontres. Pour que cette aventure soit une réussite, nous recherchons des bénévoles motivés prêts à donner un peu de leur temps. 💛

Les missions sont variées :
🙌 Accueil des participants
🎟️ Contrôle des billets
📍 Orientation du public
💪 Aide à l'installation et au rangement
😊 Soutien à l'organisation tout au long de la journée
🚗Transport des participants

Que vous soyez disponible quelques heures ou toute la journée, chaque coup de main compte !

En rejoignant l'équipe des bénévoles, vous participerez à un événement convivial et contribuerez à faire vivre une belle journée au cœur du Bouveret.

📩 Envie de nous rejoindre ? Écrivez-nous en message privé ou par e-mail pour en savoir plus.

👉Partagez cette publication autour de vous : un ami, un voisin ou un membre de votre famille pourrait avoir envie de vivre cette expérience avec nous !

04/08/2026

🙋‍♀️Joan a fondé CORPSESPRIT, en 2009, un centre/studio situé à Vouvry, spécialisé dans la formation d’adultes, la conscience et le mouvement.
💦Au bénéfice du brevet de Formatrice d’adultes, d’un certificat d’enseignante de Yoga et Méditation, ainsi que d’un diplôme d’instructrice Pilates, Joan propose des activités de qualité exclusive et adaptées.
💥Durant le Festival Bien Bouger, Joan a envie de mettre en avant la respiration. Besoin essentiel que nous avons tendance à ignorer. C’est le pont entre le corps et l’esprit. Entre le conscient et l’inconscient. La respiration est l’ingrédient fondamental de la santé physique et mentale. C’est aussi la seule fonction qui peut être effectuée tant volontairement qu’involontairement.

03/08/2026

👉Cali est danseuse, chorégraphe et artiste suisse, diplômée comme interprète en Danses Folkloriques Argentines et Tango à l’Université Nationale des Arts de Buenos Aires.
💃Elle enseigne avec Maxi Viera, danseur argentin formé aux danses traditionnelles et au tango. Ensemble, ils transmettent avec passion une danse vivante, mêlant technique, musicalité, culture et convivialité, accessible à tous les niveaux.

Adresse

Port-Valais

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Festival Bien Bouger publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.