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14/07/2020

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08/07/2020

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01/07/2020

(Nous n'avons pas oublie les hommes ) CE TRUC DETRUIT VOS PERFORMANCES AU LIT...
Salut coach 《Mes hémorroïdes me font vraiment mal quand je suis excité.
D'ailleurs je bande plus comme avant depuis quelques semaines》.
Est-ce normal que cela arrive en même temps?
C'est le cri de coeur d'un abonné....
Nous savons maintenant qu'il existe un lien entre les hémorroïdes et les problèmes d'érection...
Les hémorroïdes internes ou externes pourraient réduire la fréquence et la qualité de vos érections à cause de leur effet négatif sur la circulation sanguine dans le périnée.
Les hémorroïdes peuvent également affaiblir les muscles du périnée, qui chez la plupart des hommes, réduira considérablement la qualité des érections...
Et ceci peut vous arriver sans que vous soyez au courant!
A partir d'aujourd'hui, je voudrais que vous essayiez ces 4 techniques simples pour avoir une excellente circulation sanguine dans le périnée...
Pourquoi?
Parce que j'ai essayé moi-même ces techniques et je suis impressioné par les résultats.
Ces techniques vous feront ba**er mieux, je vous assure, même si vous n'avez pas d'hémorroïdes!
1 ▪︎ Réduisez votre temps assis sur la toilette
Cela diminuera la taille des hémorroïdes et améliorera votre circulation sanguine au niveau du périnée.
2 ▪︎ Boire plus d'eau et de manger plus de fibres
Vous avez compris, boire plus d'eau et manger plus de fibres vous aidera à éviter la constipation. Et la constipation c'est mauvais pour les hémorroïdes et la circulation dans le périnée.
3 ▪︎ Mettez vos pieds sur une marche lorsque vous êtes au toilette
Avec une petite marche de 20cm de hauteur, vos genoux s'approcheront à votre poitrine, votre colon sera plus droit.
Vous serez presque accroupi. Et cette position facilite le transit intestinal.
4 ▪︎ Faire vos exercices Kegel: 5 jours sur 7
Oui, les exercices Kegel vont renforcer les muscles affaiblis par les hémorroïdes, et vont presque garantir une bonne érection fiable, satisfaisante et saine...
Essayez ces méthodes faciles pendant 2 semaines même si vous n'avez pas d'hémorroïdes.
Je vous assure que vous commencerez à améliorer vos performances sexuelles. Partager au maximum pour aider les autres

01/07/2020

(Et en fin partie 3) 58. Huile d'olive ou d'amandes douce ou coco + jus de citron + eau = démaquillant
59. Eau du citronnelle ou citronnelle dans bouillie = très bonne relaxation
60. Bien s'hydrater et un bon sommeil = base de la beauté
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01/07/2020

(Partie 2) LA BEAUTÉ DANS TOUS LES SENS DU THÈME 30.Huile d'olive ou huile de coco = démaquillant naturel
31. Eau de rose + jus de citron + glycérine = remède contre les coups de soleil
32. Vinaigre de cidre + eau = élimine la cellulite
33. Yaourt + Vit. E huile + huile de fenugrec + œuf = masque raffermissant B
34. Vinaigre de cidre + Eau minérale + Comprimés d’aspirine = Remède cutané terne
35. Jus de citron + yaourt nature + miel + blanc d'œuf = cicatrices d'acné
36. Curcuma + Lait ou Eau = Poils indésirables
37. Jus de citron + sel = remède contre la mauvaise odeur
38. Poudre de fenugrec + Eau ou miel= stimuler l'appétit
39. Curcuma + bicarbonate de soude + huile de noix de coco = Blanchisseur de dents
40. Charbon de bois activé + Miel = Aisselles foncées (résultat instantané)
41. Jus de citron + miel OU jus de citron + huile de coco = genoux / coudes foncés
42. Huile de coco, huile d'olive, glycérine = pieds craquelés
43. Huile de noix de coco extra vierge biologique = hydratant
44. Jus de citron + miel + blanc d'œuf = masque facial anti-acné.
45. Poudre de fenugrec +poudre de Levure de bière = grossir les fesses
46. Clou de girofle + miel brut + beurre de karité = resserer le vagin et éliminer les mauvaises odeurs
47. Flocons d'avoine + eau minérale = peeling facial naturel
48. Crème hydratante + café moulu= teint éclatant
49. Chocolat + poudre d'amande douce + eau minérale = puissant anti oxydant
50. Un bain au lait 1 fois par semaine = peau splendide
51. Jus de pastèque sous les yeux = les cernes
52. Jus d'oignon rouge + poudre de gingembre + jus d'ail dans le beurre de karité ou du cacao = pousse et touffe des cheveux
53. Huile de fenugrec + huile de ricin = pousse et brillance des cheveux
54. Bicarbonate de sodium en pâte ou alun sous les aisselles avant la do**he = propreté et anti mauvaise odeurs
55. Huile de fenugrec dans la nourriture = prise de poids
56. Jus de carotte = lotion éclaircissante
57. Huile d'amande douce = démaquillant

01/07/2020

(Partie 1)LA BEAUTÉ DANS TOUS LES SENS DU THÈME
1. Miel pur + Huile d'olive = Hydratant pour la peau
2. Miel pur + Sucre brun = exfoliant visage / corps
3. Vaseline + sucre blanc = exfoliant pour les lèvres
4. Jaune d'œuf + jus de citron = soin du visage anti-rougissement
5. Eau de riz + jus de citron = lotion tonique pour le visage
6. Miel brut seulement = masque facial
7. Eau de rose + Jus de betterave OU Jus de carotte + Jus de betterave = Lèvres roses naturellement
8. Huile de palme + miel + poudre de curcuma (facultatif) OU huile de vitamine A = remède contre les rides
9. Jus de citron + miel = Remède pour les doigts foncés
10. Sucre + jus de citron + huile d'olive = Gommage au cou noir
11. Poudre de curcuma + lait + jus de citron = élimination des taches brunes
12. Lait + Miel = Bain Cléopâtre
13. Oignons rouges + miel = croissance des cheveux
14. miel + eau de bain chaude = peau sèche
15. Savon de Castille + Miel + Glycérine = Nettoyant pour le visage
16. Eau de riz fermentée = tueur de pellicules
17. Curcuma, citron, concombre, orange, papaye, aloe vera, miel, yaourt, carotte, lait, etc. = éclaircissants pour la peau
18. Huile de coco + jus de citron = entre jambes noirs
19. Bicarbonate de soude + Jus de citron = Remède à l'odeur corporelle
20. Avocat + Banane + Amande = Remède contre la casse des cheveux
21. Aloe vera, huile de coco + jus de citron, miel = remèdes contre les brûlures mineures
22. Pelez, lavez, faites bouillir, coupez, séchez, broyez = le procédé de poudre de curcuma
23. Blancs d'oeuf = Peau affaissée
24. Gel d’aloe vera + huile d’olive + huile de vitamine E + huile de vitamine A = crème pour vergetures
25. Carotte + huile d'olive + huile d'amande + miel = baume pour les lèvres roses
26. Huile olive + huile de gingembre = huile de croissance des cheveux
27. Gel d'aloès + poudre de curcuma + miel + lait + eau de rose = remède contre l'acné
28. Jus de concombre + Jus de citron vert = Peau grasse
29. Cire d'abeille + miel + huile d'olive = peau sèche

01/06/2020

💜🎶Que Dieu donne des jumelles au filles de cette page dit amen si vous croyez

31/05/2020

Dicape la merveille 👑👑partage notre stars🌟🌠 il fait la fierté de notre continent africain

30/05/2020

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28/05/2020

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26/05/2020

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11/05/2020

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