Natacha Pronovost Médium Chamane

07/23/2026

Il existe mille façons d'accompagner l'être humain.

Certaines approches parlent de libération...
D'autres parlent de guérison...

Moi, mon cœur m'amène ailleurs.

Oui… je crois profondément que l'on peut se libérer.

Mais, pour moi, la véritable libération naît lorsque l'on se reconnecte à soi...Pleinement !

Lorsque l'on reconnaît enfin qui l'on est, derrière les blessures, les peurs, les croyances et tous les rôles que l'on a portés.

Je ne crois pas que notre passé soit seulement quelque chose dont il faut se débarrasser...

Notre passé nous a construits...

Il nous a fait tomber, il nous a fait grandir, il nous a appris.
Il fait partie de nous🫶

Se libérer, ce n'est pas effacer son histoire.

C'est arrêter de la laisser diriger notre présent.

C'est accueillir chaque partie de soi avec amour, reprendre son pouvoir et avancer avec un regard nouveau.

C'est exactement ce qui m'a inspirée à créer le mouvement Renaître à soi.

Parce qu'au fond…

Renaître à soi, ce n'est pas devenir quelqu'un d'autre. C'est enfin avoir le courage d'être pleinement soi. 🌿

Amour et lumière 💓

♥️

07/22/2026

Inscription juste iciiiii 👇

https://calendly.com/coeur-corps-esprit/retraite

https://www.instagram.com/p/DbGGDl_lVbn/?igsh=cW0ydjA0c2VidTdt

07/21/2026

Il est enfin en ligne… 🥹💜

Après plusieurs semaines de création, de réflexion et de réécriture, je suis heureuse de vous présenter mon tout nouveau site Web.

Vous y découvrirez mon univers, mon histoire, les soins que j'offre, les conférences, les retraites Renaître à soi, les voyages sonores, mon blogue ainsi que mes méditations.

Ce site évoluera au fil des saisons, tout comme moi. Vous y trouverez également toutes les nouveautés, dont mon livre qui sera disponible dès septembre.

🌿 Je vous invite à venir le découvrir et à me dire ce que vous en pensez.

www.natachapronovostmedium.ca

Au plaisir de vous y accueillir. 💜

Je suis celle qui marche entre les mondes, guidée par l'invisible et profondément ancrée dans le vivant. J'accompagne celles et ceux qui ressentent l'appel de revenir à l'essentiel afin de se reconnecter à l'amour et à la lumière qui vivent en eux.

07/18/2026

Et si, aujourd'hui... tu ne faisais rien?

Il fut un temps où mes week-ends étaient aussi remplis que mes semaines.

Les activités des enfants, le camping, les sorties... J'étais incapable de rester à la maison.
Et si, par hasard, je passais une journée sur le sofa, la culpabilité s'installait immédiatement.

J'avais l'impression de perdre mon temps.

Puis un jour... mon corps m'a arrêtée...

Une dépression majeure.

Moi qui étais incapable de rester chez moi, je suis devenue incapable d'en sortir.

Loufoque, hein?

Avec le recul, je réalise que cet arrêt a été un immense enseignement. Il m'a obligée à réapprendre à vivre. Parce que je ne vivais pas... je faisais.

Et j'ai compris une chose qui m'a bouleversée.
Mes enfants ne m'avaient jamais demandé toutes ces activités.
C'était moi qui croyais que c'était ce qu'il leur fallait. Moi qui pensais qu'une bonne maman devait toujours remplir les journées.

Aujourd'hui, je sais que faire n'est pas être.

Les plus beaux souvenirs ne naissent pas toujours des grands projets.
Ils naissent souvent d'un café partagé, d'un fou rire, d'une sieste dans un hamac, d'un silence, d'une présence.

Ne rien faire... ce n'est pas perdre sa journée.

C'est parfois la plus belle façon de la vivre...

Doux samedi à toi 💓

♥️

07/17/2026

Qui es-tu......🧐

Bon vendredi 💓

07/15/2026

Il y a quelque chose de beau qui se passe lors d'une retraite.💫

Le vendredi, les participants arrivent souvent avec le poids du quotidien, la fatigue, les questionnements ou simplement le besoin de souffler.

Puis, au fil des heures, ils ralentissent.
Ils respirent.
Ils ressentent. Ils se reconnectent à eux-mêmes...

Le dimanche, je les vois repartir différents.
Le regard est plus lumineux, le cœur plus léger, le souffle plus calme.
Ils repartent avec des outils concrets pour continuer à prendre soin d'eux une fois de retour à la maison.

Les témoignages que je partage aujourd'hui sont le reflet de ce qu'ils ont vécu. Ce sont leurs mots, leur expérience, leur transformation.

Merciiiii d'avoir mis en mots votre week-end 🥰

Si, en les lisant, quelque chose résonne en toi, peut-être que c'est le moment de t'offrir, à toi aussi, cette parenthèse.

🍂 Retraite Renaître à soi
📅 4, 5 et 6 septembre
📍 Manoir D'Youville, Châteauguay

Hâte de t'accueillir. 🧡

Informations et inscription 👇

https://calendly.com/coeur-corps-esprit/retraite

D'autres questions ?... Écris-moi 💓

07/09/2026

Ralentir pour mieux ressentir 💫

On nous apprend à aller vite.
À cocher des cases. À être productifs.

Mais si le plus grand cadeau que l'on pouvait s'offrir était simplement... de ralentir?

Quand on ralentit, on entend enfin ce que notre corps essaie de nous dire depuis longtemps.
On remarque notre respiration.
On goûte vraiment notre café.
On regarde le ciel. On laisse le silence nous enseigner...

Ralentir, ce n'est pas perdre son temps. C'est reprendre contact avec soi🥰

C'est souvent dans ces instants où l'on cesse de courir que les réponses apparaissent, que l'intuition se fait entendre et que le cœur retrouve sa place!

✨ Aujourd'hui, je t'invite à t'offrir quelques minutes, sans téléphone, sans objectif, simplement pour ressentir ce qui vit en toi 💫

Parce que parfois, la plus grande transformation ne naît pas dans l'action... mais dans la présence💓

Amour et lumière ☀️

07/05/2026

Il y a des moments où l'on réalise que le rêve prend doucement forme...

Aujourd'hui, je suis plongée dans la relecture de mon manuscrit, maintenant corrigé par l'éditeur.

Chaque page me ramène à une partie de mon histoire, à mes traversées, à mes doutes... mais surtout à la femme que je suis devenue...

En relisant ces mots, je ressens beaucoup d'émotion🥹.

Ce livre n'est pas seulement un projet. C'est un morceau de mon âme déposé sur le papier...

Cette phrase m'a particulièrement touchée aujourd'hui :

« Ce n'était pas nouveau. Je n'apprenais pas tout ça. Je le retrouvais. »

Je crois que c'est exactement ça, Renaître à soi.
Ce n'est pas devenir quelqu'un d'autre.
C'est retrouver celle ou celui que nous avons toujours été, sous les blessures, les peurs et les rôles que nous avons portés.

Encore quelques étapes... et j'aurai enfin la joie de vous annoncer la date de sa sortie 🤍

Merci d'être là, à marcher ce chemin avec moi.✨