Claudine Bergeron: Danse Chorégraphe Plaisir & Bien-être

Claudine Bergeron: Danse Chorégraphe Plaisir & Bien-être Chorégraphe pour mariage, artiste, spectacle ou événement.

*Nombreuses années d'expérience en créations de spectacles de danses thématiques. pourquoi pas!

Cours danse ou mise en forme adapté à votre condition et âge(50,60,80 ans), à domicile, en privé, ou en groupe. ENTRAÎNEUR & CHORÉGRAPHE multidisciplinaire
privé, semi-privé, entre amies (amis), ou en groupe
(à domicile, en résidences pour personnes âgées, en entreprises ou ailleurs)..
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*Danser le BALLET, le DISCO, le BL

UES, le style ORIENTAL à
50, 60, 70, 80 ans? POURQUOI PAS?

*Réaliser votre rêve tout en vous amusant et en gardant la forme, SANS pression et à VOTRE rythme)!
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*Des CHOIX de COURS divertissants:


1)DANSE AVEC FOULARD (style orientale) : (bassin, hanche, bras) : féminité, élégance, zénitude. travaille la mémorisation (foulard fourni). (Routine exercices & Chorégraphie).
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2)EN FORME: séance d'exercices SOUPLESSE-TONUS MUSCULAIRE-
RESPIRATIONS tout en douceur!
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3)BALLET: devenez cette ballerine de rêve de jeunesse! (travaille la grâce, la tenue, l'équilibre, la mémorisation). Adapté à votre rythme et âge. (Exercices & Chorégraphie).
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4)DISCO: retrouvez les années 1970-1980! On bouge, on s'éclate, on travaille la mémorisation sur une musique entraînante à un rythme modéré pour notre âge. (Exercices & Chorégraphie).
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5)BLUES: le jazzé-blues! apprenez une chorégraphie avec des mouvements d'élégance, de sensualité, d'émotion et de rythme, Adapté à votre âge. (Exercices & Chorégraphie).
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6)POMPOM-GIRL: oui! possible même à 50-60-70 ou 80 ans! Vous avez toujours rêvé à ce rêve de fillette? Bougeons avec rythme, sans pression adapté à votre âge et capacité. Plaisir assuré!
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7)COURS MULTIDISCIPLINAIRE avec STYLES VARIÉS: un cours à l'année qui touche à tous les styles (FOULARD, BALLET, DISCO, JAZZÉ-BLUES, et même le POMPOM-GIRL!). On bouge, on travaille la mémorisation, et on s'amuse en voyant différents styles! (Exercices & chorégraphie).
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8)CARDIO-DRUMMING combine exercices doux, musicothérapie avec des baguettes qui frappent sur un ballon pour améliorer la santé physique, l'humeur et le bien-être mental.
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9) POUR PERSONNE AYANT UN HANDICAP: Motricité-Mise en forme- Chorégraphique (en groupe ou en privé) (dans tous les endroits pour personnes ayant un handicap ou à votre domicile privé.
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Aussi : *Service de CHORÉGRAPHE & ENSEIGNEMENT pour 1ère danse Mariage.
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Contact/COURRIEL à: [email protected]
ou par tél.: 819-571-0746

Au plaisir! ;)

Pour VOUS ou votre PARENT:💃Vous cherchez quelque chose de DIFFÉRENT, DÉSENNUYANT?💃Retrouvez ce rêve de JEUNESSE en DANSA...
08/30/2026

Pour VOUS ou votre PARENT:

💃Vous cherchez quelque chose de DIFFÉRENT, DÉSENNUYANT?
💃Retrouvez ce rêve de JEUNESSE en DANSANT le BALLET?
💃Vous avez 50, 60, 70, 80 ans?

🙆Car bouger dans le plaisir 💓de ce qui nous tente présentement, différemment, ou qui a fait parti de nos rêves de jeunesse, est essentiel pour assurer notre motivation, notre bien-être et notre bonheur!☺️

👩‍🦳👵Adapté à votre âge, à votre condition, à votre rythme, je vous accompagne en tout confort.. Je suis prof .de danse et chorégraphe multidisciplinaire.

🩰Le BALLET TRAVAILLE: votre tenue corporelle,votre force,votre musculation, vos articulations, .votre équilibre, votre souplesse, votre mémorisation, votre coordination

💃Par session de 6 cours (1 h/sem.), vous aurez une petite routine d'exercices suivi de l'apprentissage d'une chorégraphie de ballet exécutée sur une musique classique.

💲Cours privé (1 à 2 personnes): $25.00/1hre/sem./personne
💲Cours semi-privé (3-5 personnes): $15.00/1hre/sem./personne
💲6 personnes et +: $10.00/1hre/sem./personne

🏠(à domicile, à votre RPA ou autres lieux)

1er cours d'essai gratuit!
👉Contactez-moi pour + informations et suivi /tél. ou /courriel: [email protected]

à domicile

💃DANSER à 50,60,70,80 ans! 💪Pour le PLAISIR & la FORME!💲Cours privé (1 à 2 personnes): $25.00/1hre/sem./personne💲Cours s...
08/28/2026

💃DANSER à 50,60,70,80 ans! 💪Pour le PLAISIR & la FORME!

💲Cours privé (1 à 2 personnes): $25.00/1hre/sem./personne
💲Cours semi-privé (3-5 personnes): $15.00/hre/sem./personne
💲6 personnes et +: $10.00/hre/sem./personne

🏠(à domicile, à votre RPA ou autres lieux)

En tout confort, SANS STRESS et à votre RYTHME!

✨Plusieurs cours s'offrent à vous dont celui-ci: DANSE avec GRANS FOULARD, BALLET, JAZZÉ-BLUES, DISCO, POMPOMS-GIRLS, AFRICAIN,..

Un cours d'essai gratuit!

👉Contactez-moi pour + informations et suivi /tél. ou /courriel: [email protected]

à domicile

💃Envie de DANSER à 50,60,70. et même 80 ans? (à votre domicile ou à votre RPA)🥹 Pour un DÉSENNUI, un ACCOMPAGNEMENT, BOU...
08/25/2026

💃Envie de DANSER à 50,60,70. et même 80 ans? (à votre domicile ou à votre RPA)
🥹 Pour un DÉSENNUI, un ACCOMPAGNEMENT, BOUGER pour le PLAISIR, garder la FORME, travailler votre MÉMORISATION et COORDINATION..
♿Vous avez une CONDITION PHYSIQUE PARTICULIÈRE?
👧Un RÊVE de danse de JEUNESSE?
En tout confort, SANS STRESS et à votre RYTHME!

✨Plusieurs cours s'offrent à vous dont celui-ci: "DANSE avec GRAND FOULARD" : sur une musique et style oriental, féminin, mouvements qui travaillent : hanches, bassin, chevilles, bras, mains, dextérité des doigts, tenue du corps, en utilisant un grand foulard et adapté tout en douceur à votre condition et rythme personnel!

Un cours d'essai gratuit!
💲Cours privé (1 à 2 personnes): $25.00/1hre/sem./personne
💲Cours semi-privé (3-5 personnes): $15.00/hre/sem./personne
💲6 personnes et +: $10.00/hre/sem./personne

💃Pour VOUS simplement, pour VOTRE PARENT ÂGÉ, ou vivant avec une condition particulière, afin de le garder en forme, avo...
08/25/2026

💃Pour VOUS simplement, pour VOTRE PARENT ÂGÉ, ou vivant avec une condition particulière, afin de le garder en forme, avoir une activité différente, plaisante, accompagnement social animé, un désennui, axé sur le bien-être!
Cours de DANSE privé à DOMICILE! (pour les 50-60-70-80 ans)

💃Cours à votre choix: BALLET, JAZZÉ-BLUES, DISCO, Avec GRAND FOULARD (style oriental), POMPOM-GIRL, AFRICAIN, ou tout cela

👌Adapté à votre rythme et à votre condition! Dans le confort, sans stress!
Pour:
• maintenir la mobilité;
• améliorer la souplesse;
• stimuler la mémoire;
• favoriser la confiance;
• bouger dans le plaisir.

Je vous enseigne, et vous accompagne en vous faisant vivre un rêve de jeunesse qui garde en forme votre corps, votre bien-être, votre motricité et votre mémorisation!

💲Cours privé (1 à 2 personnes): $25.00/1hre/sem./personne
💲Cours semi-privé (3-5 personnes): $15.00/1hre/sem./personne
💲6 personnes et +: $10.00/1hre/sem./personne

*Je me déplace dans les RPA si désiré pour vous seulement, entre amies ou en groupe.

💃👯🧘‍♀️👩‍🦼🥁Je suis chorégraphe, professeur de danse multidisciplinaire, et sophrologue. J'ai l'expérience de toute une vie en danse, la passion, et surtout le désir de vous créer du bonheur!
✨Vous pouvez me contactez soit par courriel: [email protected] ou par tél et je ferai le suivi!
Au plaisir!

👩‍🦼👨‍🦽Vos êtes une personne vivant avec un handicap physique?Vous aimeriez garder la forme et danser?⭐à Sherbrooke, à vo...
08/19/2026

👩‍🦼👨‍🦽Vos êtes une personne vivant avec un handicap physique?
Vous aimeriez garder la forme et danser?
⭐à Sherbrooke, à votre DOMICILE ou AUTRE:
DES COURS de DANSES variés, ABORDABLES et ADAPTÉS à VOTRE ÂGE et CONDITION!
Pour personne SEULE, entre AMIES, ou en GROUPE! Peut importe, je me déplace!
*Aussi pour les personnes vivant avec un handicap physique!
SANS JUGEMENT, à VOTRE RYTHME, SANS SOUCIS! Que pour le PLAISIR et la FORME PHYSIQUE!
💲 En privé (1 à 2 personnes): $25./personne/1 hre/sem.
En semi-privé (3 à 5 personnes) : $15./personne/1 hre/sem.
En groupe (6 personnes et +): $10./personne/1 hre/sem.
💃Cours de danse (cours diversifié ou spécifique: Ballet, Danse avec grand foulard, Disco, Blues, Pompom-girl (meneuse de claques), Léger cardio-drumming🥁, Exercices de tonus-musculaire et souplesse avec relaxation, etc.. et OUI, TOUT est POSSIBLE!
💃👯🧘‍♀️👩‍🦼🥁Je suis chorégraphe, professeur de danse multidisciplinaire, et sophrologue. J'ai l'expérience de toute une vie en danse, la passion, et surtout le désir de vous créer du bonheur!
✨Vous pouvez me contactez soit par courriel: [email protected] ou par tél et je ferai le suivi!
Au plaisir!

adaptée, , , danse

La DANSE accessible à 40-50-60-70 et même à 80 ans! À votre DOMICILE ou ailleurs. Des cours originaux variés, abordables...
08/15/2026

La DANSE accessible à 40-50-60-70 et même à 80 ans! À votre DOMICILE ou ailleurs. Des cours originaux variés, abordables, et adaptés à votre âge et condition:
💃Cours de danse (cours diversifié ou spécifique: Ballet, Danse avec grand foulard, Disco, Blues, Pompom-girl (meneuse de claques), Léger cardio-drumming🥁, Exercices de tonus-musculaire et souplesse avec relaxation, etc.. et OUI, TOUT est POSSIBLE même à VOTRE ÂGE!
💲 En privé (1 à 2 personnes): $25./personne/1 hre/sem.
En semi-privé (3 à 5 personnes) : $15./personne/1 hre/sem.
En groupe (6 personnes et +): $10./personne/1 hre/sem.
💃👯🧘‍♀️👩‍🦼🥁Je suis chorégraphe, professeur de danse multidisciplinaire, et sophrologue. J'ai l'expérience de toute une vie en danse, la passion, et surtout le désir de vous créer du bonheur!
✨Vous pouvez me contactez soit par courriel: [email protected] ou par tél et je ferai le suivi!
Au plaisir!

⭐à Sherbrooke, à votre DOMICILE ou AUTRE:DES COURS de DANSES variés, ABORDABLES et ADAPTÉS à VOTRE ÂGE et CONDITION! Po...
08/12/2026

⭐à Sherbrooke, à votre DOMICILE ou AUTRE:
DES COURS de DANSES variés, ABORDABLES et ADAPTÉS à VOTRE ÂGE et CONDITION!
Pour personne SEULE, entre AMIES, en groupe, ou en RÉSIDENCE pour personnes âgées..
*Aussi pour les personnes vivant avec un handicap physique!
👩‍🦰👩‍🦳👵Vous avez 40-50-60-70-80 ans? Vous voulez BOUGER, DANSER ou RELAXER? SANS JUGEMENT, à VOTRE RYTHME, SANS SOUCIS! Que pour le PLAISIR et la FORME PHYSIQUE!
💲 En privé (1 à 2 personnes): $25./personne/1 hre/sem.
En semi-privé (3 à 5 personnes) : $15./personne/1 hre/sem.
En groupe (6 personnes et +): $10./personne/1 hre/sem.
💃Cours de danse (cours diversifié ou spécifique: Ballet, Danse avec grand foulard, Disco, Blues, Pompom-girl (meneuse de claques), Léger cardio-drumming🥁, Exercices de tonus-musculaire et souplesse avec relaxation, etc.. et OUI, TOUT est POSSIBLE même à VOTRE ÂGE!
💃👯🧘‍♀️👩‍🦼🥁Je suis chorégraphe, professeur de danse multidisciplinaire, et sophrologue. J'ai l'expérience de toute une vie en danse, la passion, et surtout le désir de vous créer du bonheur!
✨Vous pouvez me contactez soit par courriel: [email protected] ou par tél et je ferai le suivi!
Au plaisir!

👯à Sherbrooke! COURS PARENT-ENFANTCours de danse "Pompom-girl" 💃(parent (et/ou grand-parent)-enfant)👧👱‍♀️👩‍🦳 👯Je peux of...
08/09/2026

👯à Sherbrooke! COURS PARENT-ENFANT
Cours de danse "Pompom-girl" 💃(parent (et/ou grand-parent)-enfant)👧👱‍♀️👩‍🦳
👯Je peux offrir ce cours autant à votre domicile, et autres lieux! Un cours comprenant une petite routine d'exercices, suivi de l'apprentissage d'une chorégraphie qui bouge avec des pompons de cheerleaders.
👧👱‍♀️👩‍🦳Pour débutants âges mélangés (à partir de 5 ans). Vous y allez à votre rythme, sans pression, rien n'est jugé (que vous suivez la cadence ou pas), donc que pour le plaisir d'une activité le "fun" entre mère, et/ou mamie, et fille!
⭐J'ai besoin d'un minimum de 6 personnes pour offrir ce cours. Le coût est de $20.00 (pour vous et votre enfant/séance). (Session de 6 cours pour l'apprentissage de toute la chorégraphie au complet, correction des mouvements à la fin, et le plaisir de danser à fond par la suite!
✨Vous pourrez même l'offrir en petit spectacle, dans une fête ou événement quelconque dans votre entourage, avec mon aide ou non si vous désirez! intéressé?🤔
👉Si oui, contactez-moi par courriel à : [email protected] et je ferai le suivi.. 😉Au plaisir!

⭐à Sherbrooke, à votre domicile ou autre, seul(e) ou en groupe.. 👩‍🦰👩‍🦳👵40-50-60-70-80 ans? Vous voulez BOUGER, DANSER o...
08/09/2026

⭐à Sherbrooke, à votre domicile ou autre, seul(e) ou en groupe..
👩‍🦰👩‍🦳👵40-50-60-70-80 ans? Vous voulez BOUGER, DANSER ou RELAXER? SANS JUGEMENT, à VOTRE RYTHME, SANS SOUCIS même si vous n'arrivez pas à suivre la cadence! Que pour le PLAISIR et la FORME PHYSIQUE! À votre domicile, dans les résidences pour personnes âgées, en salle.. Seul(e), avec quelques amis(es), ou en groupe.
💲 En privé (1 à 2 personnes): $25./personne/1 hre/sem.
En semi-privé (3 à 5 personnes) : $15./personne/1 hre/sem.
En groupe (6 personnes et +): $10./personne/1 hre/sem.
💃Cours de danse (cours diversifié ou spécifique: Ballet, Danse avec grand foulard, Disco, Blues, Pompom-girl (meneuse de claques), Léger cardio-drumming🥁, Exercices de tonus-musculaire et souplesse avec relaxation, etc.. et OUI, TOUT est POSSIBLE même à VOTRE ÂGE!
💃👯🧘‍♀️👩‍🦼🥁Je suis chorégraphe, professeur de danse multidisciplinaire, et sophrologue. J'ai l'expérience de toute une vie en danse, la passion, et surtout le désir de vous créer du bonheur!
✨Vous pouvez me contactez soit par courriel: [email protected] ou par tél et je ferai le suivi!
Au plaisir!

⭐à Sherbrooke, à votre domicile ou autre, seul(e) ou en groupe.. 👩‍🦰👩‍🦳👵50-60-70-80 ans? Vous voulez BOUGER, DANSER ou R...
08/07/2026

⭐à Sherbrooke, à votre domicile ou autre, seul(e) ou en groupe..

👩‍🦰👩‍🦳👵50-60-70-80 ans? Vous voulez BOUGER, DANSER ou RELAXER? SANS JUGEMENT, à VOTRE RYTHME, SANS SOUCIS même si vous n'arrivez pas à suivre la cadence! Que pour le PLAISIR et la FORME PHYSIQUE! À votre domicile, dans les résidences pour personnes âgées, en salle.. Seul(e), avec quelques amis(es), ou en groupe.

💲 En privé (1 à 2 personnes): $25./personne/1 hre/sem.
En semi-privé (3 à 5 personnes) : $15./personne/1 hre/sem.
En groupe (6 personnes et +): $10./personne/1 hre/sem.

💃Cours de danse (cours diversifié ou spécifique: Ballet, Danse avec grand foulard, Disco, Blues, Pompom-girl (meneuse de claques), Léger cardio-drumming🥁, Exercices de tonus-musculaire et souplesse avec relaxation, etc.. et OUI, TOUT est POSSIBLE même à VOTRE ÂGE!

💃👯🧘‍♀️👩‍🦼🥁Je suis chorégraphe, professeur de danse multidisciplinaire, et sophrologue. J'ai l'expérience de toute une vie en danse, la passion, et surtout le désir de vous créer du bonheur!

✨Vous pouvez me contactez soit par courriel: [email protected] ou par tél et je ferai le suivi!

Adresse

Sherbrooke, QC
J1H0A7

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