10/10/2025
Période d'INSCRIPTION! DANSE & BIEN-ÊTRE à Sherbrooke!
Prochaine SESSION:📅Du 19 octobre au 29 novembre 2025
❤️Studio-maison: CONFORT(maximum 6 personnes/cours), SANS STRESS, pour DÉBUTANTS (tous âges).
👉CHOIX COURS:
#1)DANSE-CHORÉGRAPHIE: (Si aime bouger, travaille mémorisation, différents styles, léger côté théâtral) (Routine exercices & Chorégraphie).
#2)CALME-ANXIÉTÉ & STRESS (aussi offert en entreprise!) Respirations-détente suivi d’une routine d’Exercices physiques spécialement conçus afin de Galber, Raffermir, apporter Souplesse et Tonus musculaire se terminant avec une Séance de relaxation psychocorporelle complète de tout le corps. (Apporte une meilleure concentration, apaise, tout en gardant la forme).
#3)DANSE AVEC FOULARD (style orientale) : (bassin, hanche, bras) : féminité, élégance, zénitude. (foulard fourni). (Routine exercices & Chorégraphie).
#4)MAMAN-BÉBÉ, (ainsi que MAMIE-BÉBÉ): Raffermissement-Étirements tout en douceur & chorégraphie avec bébé qui ne marche pas. (Chorégraphie sur musique douce (sans porte-bébé). Interaction avec bébé, (autant pour maman que pour bébé).
#5)DANSE en COUPLE (chorégraphique): Romantisme & Complicité (Routine exercices physiques & Chorégraphie).
#6)POMPOM GIRL: meneuse de claques sans acrobaties avec pompons (tous âges)(pour le plaisir de danser avec des pompons)(en solo ou belle activité mère-fille). (pompons fournis).(Exercices & Chorégraphie). (+énergique).
#7)SUR CHAISE: (demande moins d’énergie). (Si aime bouger, travaille mémorisation, différents styles) (Routine exercices & Chorégraphie).
👉POUR T'INSCRIRE: en communiquant/courriel à : [email protected] ou /tél.: 819-571-0746
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