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Hélène Lemyre : l'Art, le Corps et l'Âme

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Hélène Lemyre : l'Art, le Corps et l'Âme

Un système nerveux régulé ouvre la porte à la créativité et à notre âme. Aucune expérience nécessaires seul un esprit ouvert est essentiel.

Pour être en harmonie, pour être en équilibre et pour développer son plein potentiel, il est essentiel de s'assurer du meilleur fonctionnement du système nerveux qui est à la base du développement moteur, émotionnel et cognitif.

Étant thérapeute en neurodéveloppement ainsi qu'artiste en arts visuels je vous propose, selon vos besoins, des séances d'un travail sur le corps, des séances d'arts visuels, ou une aventure complète d'une combinaison des deux. Ateliers, formations ou coaching en groupe ou en soins individuels sont a votre disposition que vous soyez grands ou petits. Contactez moi, ceci nous permettra de faire connaissance et d'élaborer sur vos besoins.

09/24/2026

Je participe à la journée de la culture à l'Atelier de l'Ile, venez découvrir différentes techniques d'art imprimé, il y aura création d'une oeuvre collective avec impression de végétaux! Bienvenue à tous!

09/16/2026

Notre désir d'apprendre est inné. Le meilleur type d'apprentissage stimule la curiosité et, en retour, amène d'infinies découvertes, qui est notre source renouvelable d'énergie. Notre cerveau est structuré de façon à faire de nouvelles connexions et de constamment évoluer et la façon dont nous apprenons n'a rien à voir avec un système d'éducation sociétale qui est souvent construit autour de mémorisations de données et de rappels. Apprendre est plus que simplement une intelligence cognitive. Le meilleur apprentissage est celui est une connaissance qui cultive une compréhension et un discernement judicieux qui évoluent et grandissent tout au long de la vie!

Toute forme d'art permet ce type d'apprentissage, nous offre des expériences qui enrichissent notre connaissance de soi et si on s'ouvre à vivre ses expériences, on peut sortir de sa tête en se laissant inspirer, connecter, reconnaître ce qu'il y a au tréfond de soi et qui nourrit notre âme!

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08/25/2026

Une école a demandé à Kurt Vonnegut; auteur américain reconnu pour son style ironique et humaniste qui a été une figure majeure de la littérature américaine contemporaine, de définir la réussite d'une vie. Sa réponse écrite dans une lettre fut celle-ci: '' Pratiquer n'importe quel art, musique, chant, danse, théâtre, dessin, peinture, sculpture, poésie, fiction, écriture, reportage, peu importe si c'est bon ou non, pas pour faire de l'argent ou être célèbre mais pour expérimenter le devenir (expression de soi) et de trouver ce qu'il y a à l'intérieur de vous, pour faire grandir votre âme''. Il a aimé dire que la personne obtient une très grande récompense en faisant ces activités parce que ''vous allez avoir créer quelque chose''. Et la création , selon Susan Magsamen et Ivy Ross, est au coeur de l'apprentissage!

Your Brain on Art (traduction libre)

Symphonie automnale II

08/03/2026

L'essence de l'Art est de laisser parler notre Âme! Et de ce fait cela nous relie les uns aux autres.
Judy Tuwaletstiwa, citer par Nicholas Wilton dit que aucun de nos rêves est privé, même si cela semble comme tel. Tous nous portons une version de la même douleur existentielle; être libre, être vue, entendue, être aimé sans faille.
Dans notre art nous n'avons pas à expliquer littéralement cela dans nos tableaux, si on le sait, cela va se sentir dans notre peinture, cela change notre art, les personnes qui voient le tableau vont sentir la différence avant même de nommer le pourquoi on fait de l'art Plus l'artiste fait du travail personnel, plus il touche à quelque chose d'universel à quelque chose d'essentiel, quelque chose d'humain.
NIcholas Wilton, traduction libre

''The Path''

07/25/2026

Selon Meg Chisolm, les arts sont le moyen le plus efficace pour aider les gens à saisir ce que cela signifie d'être humain et de fleurir, pas nécessairement de faire de l'art mais de contempler des tableaux, des oeuvres.
Un exercice conçu par Philip Yenawine, alors directeur de l'éducation au Musée d'Art Moderne à New York, a voulu évaluer si le programme fait par son équipe améliorait la compréhension des gens de l'art exposé dans la galerie. Il a constaté que 80% des gens avait une émotion commune : la curiosité.
La curiosité est une émotion qui est présente chez les humains depuis des millénaires avec notre système de protection.
La curiosité active de nombreuses régions du cerveau particulièrement l'hippocampe qui est le siège de l'apprentissage, convertit la mémoire à court terme en mémoire à long terme, gère la mémoire spatiale et l'orientation.
Lorsque nous explorons et satisfaisons notre curiosité, cela stimule la production de dopamine, la chimie de la récompenses et peu apporter un sentiment de joie et de satisfaction, qui a son tour stimule les connaissances, les nouvelles expériences et nous aide à embrasser l'incertitude.
Selon Todd Kashdan qui a écrit le livre ''Curious? Discover the Missing Ingredient to a Fulfilling LIfe'' de ''choisir d'explorer l'inconnu est une clé pour une vie riche et pleine de sens''!
traduction libre ''Your Brain on Art''
voici'' Oiseau de nature'' présenté à l'exposition '' Oiseaux Morin Heights Birds'' Voir moins

07/21/2026

J'ai été honoré d'apporter ma voix avec 11 femmes tambour, sous la guidance de Natalie Gingras, d'offrir une prestation pour célébrer la quête des hommes dans leur cheminement; célébrant le féminin et le masculin, que tous portons et en unification au Tout.
Merci à Natalie pour sa transmission et son dévouement,
Merci à mes consoeurs pour l'écoute et le partage,
Merci aux hommes présents pour leur ouverture et leur accueil
Merci! Voir moins

05/10/2026

Entre le stress de trouver un nouveau logement, la préparation à déménager et le déménagement à venir sous peu, voici :l'exposition à laquelle je participe:
Oiseaux Morin-Heights Birds:
Exposition Art et Science
Vernissage : jeudi 21 mai 2026 17h - 19h Rafraîchissements
L’exposition continue : vendredi 22 mai - dimanche 24 mai 2026, 10h00 - 16h00
Chalet Bellevue, 27 chemin Bellevue, Morin-Heights, QC J0R 1H0

04/05/2026

Bon dimanches de Pâques, bonne renaissance à soi et où tout converge avec la nature!

Adresse

206 Chemin Beaulne
Saint-Sauveur-Des-Monts, QC
J0R1K0

Téléphone

+18194210545

Site Web

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