Yoga Koala

08/01/2026

🌿 Allo les mini-yogis et les parents!!🐨

Avant de prendre une petite pause pour les vacances, j'avais envie de vous dire un immense **merci**.

Merci aux municipalités, aux camps de jour de St-antonin et Notre-Dame-du-Portage, à la Maison des jeunes de Sainte-Épiphane et à toutes les familles qui nous ont fait confiance cet été. Loisirs Saint-Antonin Municipalité Notre Dame du Portage Ville de Saint-Antonin Loisirs Notre Dame du Portage Maison des jeunes de st-épiphane

Grâce à vous, près de 200 jeunes ont pu découvrir le yoga, la méditation, la respiration et de beaux outils pour retrouver le calme. 💚

Merci également aux enfants qui sont venues vivre **Mon Moment Koala** à la maison. Si votre enfant est reparti avec son **Cahier de rêves**, prenez un moment pour le feuilleter avec lui et discuter de ses rêves. Ces petites conversations peuvent avoir un grand impact. ✨

Enfin, merci de croire en **Yoga Koala** et d'encourager, du même coup, le grand rêve d'Adélia de prendre un koala dans ces bras. 🐨

Si vous souhaitez poursuivre l'aventure à la maison, le **coffret Mon Moment Koala** est toujours disponible avec le code **KOALA20** (20 $ de rabais).
https://melissafortin.podia.com/mon-moment-koala?coupon=KOALA20

Bel été à tous, et à très bientôt! 🐨💚
Adélia et Mélissa Fortin

Un coffret doux pour apaiser ton enfant… et l’aider à croire en ses rêves ✨ Et si ton enfant pouvait… ralentir naturellement s’endormir plus facilement se sentir calme et en sécurité et développer sa confiance… … tout en douceur? 💛

08/01/2026

✨ Quel bonheur d’avoir rencontré cet été les jeunes du camp de jour de Notre-Dame-du-Portage! 🐨💚

Quel endroit privilégié pour grandir, jouer et s’épanouir! Entre les magnifiques espaces et cette vue imprenable sur le fleuve, tout était réuni pour vivre un été rempli de beaux moments.

Un immense merci à la Municipalité Notre Dame du Portage ainsi qu’aux Loisirs Notre Dame du Portage pour leur confiance. Ce fut un réel plaisir de partager avec les jeunes des moments de yoga, de respiration, de méditation et de retour au calme. 💛

On espère sincèrement avoir la chance de vous retrouver l’été prochain!

Et pour les petits yogis qui aimeraient poursuivre l’aventure à la maison, nous avons créé Mon Moment Koala. Vous y trouverez des méditations, des exercices de respiration, du yoga et de petits outils tout simples pour continuer à cultiver le calme et le bien-être en famille.

🎁 Si le cœur vous en dit, le code KOALA20 vous offre 20 $ de rabais. Le lien est en commentaire.

Sinon, on espère simplement vous recroiser lors d’un prochain atelier ou d’une activité Mon Moment Koala! N’hésitez pas à suivre notre page Facebook pour découvrir les prochaines aventures des petits koalas. 🐨✨

Merci encore pour ce bel été! 💚

08/01/2026

🧘‍♀️✨ Les cours de Yoga Koala sont maintenant terminés à la Ville de Saint-Antonin

Un immense merci à l’équipe des Loisirs Saint-Antonin pour leur confiance, renouvelée encore une fois cette année. 💚

Ça a été un véritable bonheur d’aller à la rencontre de tous ces petits mini yogis, de les voir bouger, respirer, rire et découvrir des outils pour prendre soin d’eux.

Merci à chacun des enfants pour leur belle énergie et leur participation. J’espère avoir le plaisir de vous retrouver pour de nouvelles aventures yoga bientôt! 🐨💛

07/27/2026

Quelle magnifique journée nous avons passée ensemble! 💛🐨

Un immense merci à toutes les belles grandes filles qui sont venues vivre cette journée Mon Moment Koala. Vous avez rempli cette journée de rires, de curiosité, de douceur et de tellement belle énergie.

Merci d’avoir osé bouger, créer, respirer, partager et simplement être vous-mêmes. Ce sont des moments comme ceux-là qui me rappellent pourquoi j’aime tant créer ces espaces pour les enfants.

Je repars le cœur rempli de gratitude. J’espère que vous êtes reparties avec de beaux souvenirs, des outils pour prendre soin de vous… et un petit sourire dans le cœur. 🌿✨

Merci pour votre confiance… et à bientôt pour une prochaine aventure Koala! 💚

07/14/2026

Une autre belle journée au camp de jour de Saint-Antonin. 💛

Aujourd’hui, on a eu droit à toutes sortes de températures : des nuages, beaucoup de vent… puis finalement un beau soleil! On a même dû trouver des petits trucs pour empêcher les cartes de yoga de s’envoler. 😅

Au programme : un petit yoga debout pour se réchauffer, un bingo yoga, du yoga à deux et, avec certains groupes, on a pris le temps de jaser un peu de leurs rêves. On a terminé avec notre massage « pizza » dans le dos, toujours un grand classique. 🍕🧘‍♀️

C’est fou de voir à quel point les enfants évoluent. D’une année à l’autre, bien sûr, mais même d’une semaine à l’autre. C’est un vrai privilège de les accompagner dans ces beaux moments.

Merci encore aux Loisirs Saint-Antonin pour votre confiance année après année. C’est toujours un plaisir de revenir passer du temps avec les jeunes. 💚

07/10/2026

Cette semaine, on a eu le bonheur d’offrir six cours de yoga à Saint-Antonin, sous la patinoire du Centre sportif et dans le parc du Centre Michel-Desrosiers.

Au programme : yoga en solo, yoga à deux, bingo yoga et petits massages. 🧘‍♀️💛

Le temps a passé à une vitesse f***e avec ces groupes d’enfants qu’on aime tant et qu’on accompagne depuis déjà quelques années. C’est tellement beau de les voir grandir, gagner en confiance et réaliser que les postures deviennent de plus en plus faciles pour eux.

Merci pour votre belle énergie. On a déjà hâte à la prochaine fois! ☀️

07/10/2026

🧘‍♀️ Une belle première à Notre-Dame-du-Portage! 🐨

C’était notre tout premier atelier de Yoga Koala au camp de jour de Notre-Dame-du-Portage, et quel beau moment nous avons partagé!

Nous avons rencontré trois groupes d’enfants, curieux et enthousiastes de découvrir l’univers de Yoga Koala. Ensemble, nous avons bougé, respiré, ri… et fait une première exploration autour de leurs rêves et de tout ce qui les fait vibrer.

Un immense merci pour votre accueil! 💛

Et la belle nouvelle, c’est qu’on y retourne dans deux semaines pour une autre belle journée avec les enfants! 🌿

07/10/2026

🐨 Yoga Koala a été bien actif dans les dernières semaines! 💛

J’avais envie de vous faire un petit retour sur tout ce qui s’est vécu. Au cours des prochains jours, je partagerai quelques moments marquants en images.

Je commence avec notre toute première Journée Mon moment Koala, qui a eu lieu le 2 juillet. 🌿

Au menu : yoga, nature, cuisine, créativité, détente… et surtout beaucoup de rires! Les enfants ont vécu une journée remplie de découvertes, de plaisir et de beaux moments de connexion.

J’ai choisi de vous partager cette vidéo sans narration. Les rires, les échanges et les petits sons de la journée parlent d’eux-mêmes. 💛

Et ce n’est qu’un début! Dans les prochaines publications, je vous montrerai également quelques images des 9 ateliers de yoga animés dans les camps de jour de Saint-Antonin et de Notre-Dame-du-Portage.

✨ Bonne nouvelle! Il reste encore quelques places pour la prochaine Journée Mon moment Koala, le 23 juillet, de 9 h à 16 h. Si tu souhaites offrir cette belle expérience à ton enfant, écris-moi en privé pour l’inscription et tous les détails.

Merci à tous ceux qui rendent ces beaux projets possibles! 🐨💛

04/22/2026

Tout est parti d’un rêve…

Celui d’Adélia…prendre un koala dans ses bras 🐨

Et à travers ce rêve…
j’ai réalisé quelque chose…

💛 Les enfants ont besoin d’apprendre à rêver

Et surtout…
à croire que c’est possible

C’est comme ça qu’est né
Mon moment koala 🐨✨

https://melissafortin.podia.com/mon-moment-koala

Code promo: KOALA20

04/19/2026

✨ Dernière journée ✨

C’est aujourd’hui la dernière chance de profiter du prix de lancement de 19$ pour
🐨 Mon moment koala – Le coffret des petits rêveurs

Un espace tout doux pour aider les enfants à :
ralentir… s’apaiser… et rêver 🌈

Après aujourd’hui, ce prix ne reviendra plus.

Si tu sentais l’appel… c’est le moment 💛

Au plaisir de prendre soin des petits cœurs 🐨💛✨

Code promo : KOALA48H

Un coffret doux pour apaiser ton enfant… et l’aider à croire en ses rêves ✨ Et si ton enfant pouvait… ralentir naturellement s’endormir plus facilement se sentir calme et en sécurité et développer sa confiance… … tout en douceur? 💛