20/08/2020
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), o sedentarismo é a segunda maior causa de morte, atingindo 5,4 milhões de pessoas em todo mundo por ano.
A vida sedentária acarreta varios problemas como hipertensão, diabetes, ansiedade, aumento do colesterol, infarto e obesidade. O excesso do uso de tecnologia, aliado a falta de atividade física é um dos maiores fatores que ajudam a levar ao sedentarismo.
Portanto, é necessário oferecer uma atividade divertida às crianças, para que as mesmas diminuam a carga horária em frente ao celular.
Não deixem que seus filhos se tornem crianças e adolescentes sedentários, podendo assim desenvolver várias doenças. Cuide do seu maior bem !!!
