Wat zijn de openingstijden?

Maandag 18:00 - 21:30 Dinsdag 19:00 - 21:00 Woensdag 09:00 - 11:00 20:00 - 21:00 Donderdag 19:00 - 21:00 Vrijdag 09:00 - 11:00 Zaterdag 09:00 - 12:00 Zondag 10:00 - 11:30

Good Move

Groupe qui s'adresse à ceux et celles qui aiment le sport respectueux. www.goodmoveasbl.be Faire du sport, oui mais en respectant son corps et ses limites.

Bouger, transpirer, s'amuser, se relaxer, apprendre à se connaître, chacun y trouve ce qu'il cherche...
Les cours de fitness (step, Piloxing, Zumba, renforcement musculaire) sont toujours en musique, on y vient pour se donner à fond et transpirer. Les méthodes douces, Pilates et Posture sont là pour se renforcer les muscles profonds avec un grand impact sur les abdominaux (transverse) et sur le

périnée. Basée sur la respiration et la concentration. La base de tous les sports pour un beau maintien. Le stretching permet un étirement correct de toutes les chaînes musculaires. Il redonne de la mobilité de mouvements , de l'équilibre et du bien-être. C'est un cours qui trouve sa place dans toutes activités physiques et permet une meilleure performance. La danse, le plus beau moyen d'expression corporelle. Dans tous les cas, pensez à travailler dans le bon sens, à vous respecter!

02/09/2026

🧨🧨🧨Super concours de la rentrée 🧨🧨🧨

➡️ A l'occasion de cette nouvelle saison sportive, nous offrons un abonnement d'une année ENTIÈRE pour un cours de fitness, c'est à dire, un cadeau d'une valeur de 120€!

↪️Pour participer :
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🔝Double tes chances en participant sur instagram
https://www.instagram.com/virginie_goodmove?igsh=MTZmZG43YTNvcmlkYw==

Le gagnant sera annoncé sur cette page.
Fin du concours, dimanche 6 septembre à 23h59🧿

Participation au concours gratuite.
Nous ne vous contacterons pas en MP
Méfiez-vous des faux comptes.
Nous ne vous demanderons pas de renseignements personnels ni d'argent.. ni rien!

Participez, partagez et priez! 🤪

Www.goodmoveasbl.be

Bonne chance à tous 🐞🐞🐞

31/08/2026

Sauf accident ou maladie…

Si à 40 ans, tu n'arrives déjà plus à :
→ courir 3 km,
→ marcher 1 heure sans avoir besoin de t'asseoir,
→ monter 3 étages sans être complètement essoufflé,
→ porter tes courses sans difficulté…
**Alors imagine comment ton corps risque de se sentir à 50, 60 ou 70 ans si rien ne change.**
Le problème, ce n'est pas de vieillir.

**Le problème, c'est de laisser son corps perdre progressivement tout ce qui lui permet d'être libre.**

Source Joris_T

31/08/2026

Maé a retrouvé ces vêtements au cours de danse ou au spectacle . Est-ce à votre enfant?

24/08/2026

Breakdance
Jeudis 17h30 à Ethe
6-12 ans
120€/année
Www.goodmoveasbl.be

24/08/2026

Cours de Breakdance avec Guérin.
Tous les jeudis 17h30 à Ethe
De 7 à 12 ans
[email protected]

23/08/2026

Rejoins nous au cours de Piloxing
Mélange de Boxe, Pilates et danse.
Des chores faciles, de l'énergie, du cardio et de musculaire.
120€/année
Venez essayer !
Www.goodmoveasbl.be

23/08/2026

Inscrivez-vous vite!
Tous les jeudis 20h à St Mard
120€/année

Découvrez cette vidéo : "piloxing ssp"

Discover PILOXING® SSP—the original fusion of Pilates, boxing, and ...

21/08/2026

Oups...

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Virton
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Openingstijden

Maandag	18:00 - 21:30
Dinsdag	19:00 - 21:00
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	20:00 - 21:00
Donderdag	19:00 - 21:00
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