06/03/2025
🤸🏽♀️ Te invito a explorar Acondicionamiento Corporal Consciente esta combinación de Técnica Hipopresiva, Stretching Global Activo, Elongación x biomecánica, Funcional y Sensopercepción como base. Con elementos diversas técnicas de movimiento consciente que te permitirá trabajar:
-Dolores crónicos
-Postura y Respiración
-Mejora del rendimiento
-Mejora del estado de ánimo mediante el bienestar físico y psíquico
-Resistencia, Fortalecimiento y Flexibilidad Global.
-Regulación el tono neuromuscular.
-Alivio y prevención de Diástasis, Hernias, Escoliosis, Prolapsos, Disfunciones e Incontinencias.
-Sensopercepción focalizada en Suelo Pelvico Ritmos Biologicos, Gesto Motor y Estado somato emocional.
🧉 Te espero para compartir este compilado de experiencias como corporalista!